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    幼兒園大班健康教案:小小營養(yǎng)師

    時間:2024-01-09 10:15:00 教案 我要投稿
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    幼兒園大班健康教案:小小營養(yǎng)師

      作為一名教職工,有必要進行細致的教案準備工作,教案是教學藍圖,可以有效提高教學效率。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?下面是小編為大家收集的幼兒園大班健康教案:小小營養(yǎng)師,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

    幼兒園大班健康教案:小小營養(yǎng)師

    幼兒園大班健康教案:小小營養(yǎng)師1

      【教材分析】

      食物金字塔直觀形象地反映了飲食的營養(yǎng)結構。大班幼兒對食物營養(yǎng)有了初步的認識,了解了一些食物的種類與營養(yǎng),但往往根據(jù)個人口味、喜好選擇食物,容易造成營養(yǎng)攝取的不均衡。本活動的難點在于以多種形式激發(fā)幼兒全面攝取營

      養(yǎng)的愿望,在實踐操作中掌握營養(yǎng)配餐的能力。活動中,教師可以了解食物金字塔的含義,嘗試科學配餐等方式達成教學目標。

      【活動目標】

      1.理解“食物金字塔”的含義,了解飲食的營養(yǎng)結構。

      2.嘗試根據(jù)“食物金字塔”設計搭配科學合理的營養(yǎng)午餐方案。

      3.懂得合理搭配營養(yǎng)身體才會健康的道理。

      【活動準備】

      1.《幼兒素質發(fā)展課程?多體教學資源包》課件18、19.食物金字塔,幼兒園某日午管的食譜。

      2.提前請家長引導幼兒了解食物營養(yǎng)的相關知識。

      【活動過程】

      1.播放課件《國王和王后的煩惱》,引發(fā)幼兒探究興趣。

      討論:國王、王后為什么不快樂?怎樣讓王子和公主的身體好起來?

      2.引導幼兒分析、討論,理解“食物金字塔”的含義。

      (1)引導幼兒觀察“食物金字塔”形狀,了解食物的分類(糧食類、蔬菜水果類、肉奶蛋豆類、油糖鹽類)。

      提問:這是什么圖形?分了幾層?每一層上面都有什么?

      你還吃過哪些糧食類(蔬菜水果類、肉奶蛋豆類、油糖鹽類)食品?

     。2)播放課件《食物的營養(yǎng)》),引導幼兒了解各類食物的'不同營養(yǎng)。

      (3)請幼兒觀察、討論:為什么“食物金字塔”自下而上越來越?哪些食物應該吃得多?哪些食物應該吃得少?吃得最少的是什么?

      小結:糧食蔬菜和水果,每天要吃不能少:魚肉蛋豆和牛奶,不多不少要正好巧克力糖果和肥肉,每天少吃要記牢。

      3請幼兒交流、討論,為家人設計背養(yǎng)午餐食譜,現(xiàn)固對食物營養(yǎng)搭配的認知

      (1)引導幼兒根據(jù)營養(yǎng)搭配為家人制定午餐食譜,用簡單的符號和圖畫進行記錄。

      (2)鼓勵幼兒交流自己為家人設計的午餐食譜,說說午管中都有哪些食物為什么這樣設計。

     。3)請幼兒分析、評價同伴的設計方案。

      4.分析幼兒園午餐食譜,幫助幼兒了解食物搭配要注意掌素、十稀搭配。

      (1)出示幼兒園食譜,引導幼兒討論幼兒園的營養(yǎng)師是怎樣搭配食物的。

     。2)提問:食物怎樣搭配會吃得更舒服、營養(yǎng)更均衡

      (3)師生共同總結營養(yǎng)搭配小竅門,引導幼兒知道食物的搭配不僅要有營養(yǎng),還要注意掌配素、干配濕,讓人喜歡吃。

      【活動延伸】

      指導幼兒進一步調整食譜,請幼兒將自己設計的營養(yǎng)午餐帶回家,與爸爸媽媽一起準備并參與制作午餐,觀察家人是否喜歡吃,了解家人用餐后的感受

      

      國王和王后的頻惱

      從前,國王和王后生活得很愉快,因為他們有兩個可愛的孩子。

      但是,最近國王和王后卻很煩惱。這幾個月,小公主只愛吃黃瓜,別的食物一點兒也不吃,就這樣,地的身體漸漸地消瘦,而且一點勁兒也沒有,經(jīng)常生病。小王子與地正好相反,他只喜歡吃肉和油炸食品,一點兒蔬都不吃,所以他牙齦出血,嘴巴干裂,每天便秘,嘴角都爛了。

      國王和王后十分擔心,非常著急,這可怎么辦呢?

    幼兒園大班健康教案:小小營養(yǎng)師2

      活動目標:

      1、初步了解合理的飲食結構,培養(yǎng)科學進餐的好習慣。

      2、嘗試自己設計一份營養(yǎng)餐,對食物搭配感興趣。

      3、主動和同伴交流,并能對自己和同伴的設計進行恰當?shù)脑u價。

      活動準備:

      各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標志。

      活動過程:

      一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

      1、導入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。

      師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。為了歡迎你們的到來,我們哈哈餐廳特意準備了美味的自助餐。

      2、說到吃自助餐,你覺得在挑選事物的時候需要注意些什么呢?(不能推不能擠,挑選的事物要是自己吃的下的)那你們都喜歡吃些什么呢?

      3、幼兒為自己挑選一份自助餐。(請你取一個盤子去挑選事物,注意了,挑選好后趕緊回到座位,和你的好朋友說一說你挑選了哪些事物)

      4、和身邊的伙伴交流所選的食物。

      5、挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。

      6、營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進行小結。

      二、借助范圖,逐層介紹"健康飲食金字塔"。

      1、營養(yǎng)師介紹"健康飲食金字塔":(分五層)A。介紹第一層在金字塔的底層是我們平時進餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼兒園、家里平時吃的,你們覺得會是什么呢?(分別出示最底層圖片)谷類食物有哪些?為什么要吃谷類食物?

      小結:谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動,所以我們離不開谷類食物。

      歸納兒歌:"寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好"。

      B、第二層應該是什么?引導幼兒進行猜測。(出示第二層圖片)你知道哪些蔬菜和水果?(啟發(fā)幼兒分兩隊開火車接龍游戲說出不同蔬菜、水果的名字)你知道吃蔬菜、水果有什么好處嗎?

      小結:除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外,蔬菜和水果還是我們人體內的環(huán)保衛(wèi)士,能幫助我們清除體內垃圾,促進食物消化,所以也必須多吃一些。

      教師歸納兒歌:"蔬菜水果第二層,兩類食物不能少"C。那么在第三層的又是什么呢?(肉、蛋、魚、蝦)(出示圖片拓展)能不能多吃?

      小結:這些葷菜雖然有豐富的營養(yǎng),但是多吃了會給身體造成負擔,還會影響其他營養(yǎng)的吸收,所以只能"每天適量換著吃"什么叫換著吃啊?

      歸納兒歌:"肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃"D。每天還應該給身體補充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。

     。ǔ鍪緢D片)喝了牛奶,我們會···(長個子、身體強壯)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過哪些豆制品)小結:奶類和豆類都含有豐富的蛋白質,所以"每天都要吃一點"。

      歸納兒歌:"牛奶豆類第四層,每天記著吃一點"E,F(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層?(第五層)也就是塔尖上,這里的食物就是平時盡量少吃或者最好不吃的,你們覺得可能是什么呢?

      集體討論猜測(出示答案:油炸、燒烤類食品)說說油炸、燒烤類食品的種類和危害。

      小結:油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生,還會刺激胃腸道,引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象,所以我們應該盡量少吃。

      歸納兒歌:"油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢"2。剛才我們一起學習了"健康飲食金字塔",營養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的.兒歌呢。ㄍ暾v述一遍兒歌,幼兒跟說)寶塔底層最重要,谷類食品營養(yǎng)好;蔬菜水果第二層,兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃;牛奶豆類第四層,每天記著吃一點;油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢。

      3、聽了營養(yǎng)師的介紹,你們覺得怎么吃才是科學合理的呢?

      4、總結:對,這座金字塔告訴我們,在進餐挑選食物時要營養(yǎng)全面(舉例說明)還要合理搭配:我們的飲食中首先必須要有谷類食品,可以選擇其中的一種或者兩種,其次要有蔬菜和水果,當然也要適量,并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后,再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃;另外每天牛奶和豆制品也要補充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃,這樣我們的飲食才是健康合理的。

      三、鼓勵幼兒對已選自助餐進行合理的調整,引導幼兒自主設計一份營養(yǎng)餐。

      1、學習了營養(yǎng)知識后,你覺得你挑選的自助餐合理嗎?

      2、引導幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標準,調整所選食物。提出操作要求。

     。1)引導幼兒互相進行交流評價,(師生共評、生生互評)

     。2)符合營養(yǎng)標準,搭配合理的頒發(fā)營養(yǎng)師標志。

      四、幫助幼兒整理和拓展經(jīng)驗,教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習慣。

      今天在哈哈餐廳,你們不僅學到了營養(yǎng)知識,為自己設計了搭配合理的營養(yǎng)餐,還獲得了營養(yǎng)師的標志,營養(yǎng)師真為你們高興!希望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,養(yǎng)成科學進餐的好習慣。今天回家試著給自己家設計一份營養(yǎng)食譜,記住要合理搭配哦!現(xiàn)在,就是讓我們去盡情享受美味的自助餐吧!

    幼兒園大班健康教案:小小營養(yǎng)師3

      活動目標:

      1.初步了解合理的飲食結構,培養(yǎng)科學進餐的好習慣。

      2.嘗試自己設計一份營養(yǎng)餐,對食物搭配感興趣。

      3、主動和同伴交流,并能對自己和同伴的設計進行恰當?shù)脑u價。

      活動準備:

      各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標志、肥胖及營養(yǎng)不良兒圖片。

      活動過程:

      一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

      1、導入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。

      師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。

      2、談吃自助餐的經(jīng)驗:挑選食物的注意點。(教師加以總結)

      3、幼兒為自己挑選一份自助餐。(把食物圖片貼在盤子里)

      4、和身邊的伙伴交流所選的食物。

      5、挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。

      6、營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進行小結。

      二、借助范圖,逐層介紹“健康飲食金字塔”。

      1、營養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”:(分五層)

      A、介紹第一層

      在金字塔的底層是我們平時進餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼兒園家里平時吃的.,你們覺得會是什么呢?(分別出示最底層圖片)谷類食物有哪些?為什么要吃谷類食物?

      小結:谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動,所以我們離不開谷類食物。

      歸納兒歌:“寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好”。

      B、第二層應該是什么?引導幼兒進行猜測。(出示第二層圖片)你知道哪些蔬菜和水果?(啟發(fā)幼兒分兩隊開火車接龍游戲說出不同蔬菜、水果的名字)你知道吃蔬菜、水果有什么好處嗎?

      小結:除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外,蔬菜和水果還是我們人體內的環(huán)保衛(wèi)士,能幫助我們清除體內垃圾,促進食物消化,所以也必須多吃一些。

      教師歸納兒歌:“蔬菜水果第二層,兩類食物不能少“

      C、那么在第三層的又是什么呢?(肉、蛋、魚、蝦)(出示圖片拓展)能不能多吃?

      小結:這些葷菜雖然有豐富的營養(yǎng),但是多吃了會給身體造成負擔,還會影響其他營養(yǎng)的吸收,所以只能”每天適量換著吃”什么叫換著吃啊?

      歸納兒歌:”肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃“

      D、每天還應該給身體補充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。

     。ǔ鍪緢D片)喝了牛奶,我們會···(長個子、身體強壯)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過哪些豆制品)小結:奶類和豆類都含有豐富的蛋白質,所以”每天都要吃一點”。

      歸納兒歌:“牛奶豆類第四層,每天記著吃一點“E、現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層?(第五層)也就是塔尖上,這里的食物就是平時盡量少吃或者最好不吃的,你們覺得可能是什么呢?

      集體討論猜則(出示答案:油炸、燒烤類食品)說說油炸、燒烤類食品的種類和危害。

      小結:油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生,還會刺激胃腸道,引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象,所以我們應該盡量少吃。

      歸納兒歌:“油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢“2、剛才我們一起學習了“健康飲食金字塔”,營養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢。ㄍ暾v述一遍兒歌,幼兒跟說)寶塔底層最堂要,谷類食品營養(yǎng)好;蔬菜水果二層,兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層,每天道量換著吃;牛奶豆類第四層,每天記著吃一點;油炸食品在塔尖,盡量少吃委記車。

      3、聽了營養(yǎng)師的介紹,你們覺得怎么吃才是科學合理的呢?

      4、總結:對,這座金字塔告訴我們,在進餐挑選食物時要營養(yǎng)全面(舉例說明)還要合理搭配:我們的飲食中首先必須要有谷類食品,可以選擇其中的一種或者兩種,其次要有蔬來和水果,當然也要適量,并不是一次都要把所有的來水果都吃全。然后,再搭配些適量的肉或者魚這樣的幸萊接著吃;另外每天牛奶和豆制品也要補充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃,這樣我們的飲食才是健藏合理的。

      三、鼓勵幼兒對已選自助餐進行合理的調整,引導幼兒自主設計一份營養(yǎng)餐。

      1、學習了營養(yǎng)知識后,你覺得你挑選的自助餐合理嗎?

      2、引導幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標準,調整所選食物:提出操作要求。

     。1)引導幼兒互相進行交流評價,(師生共評、生生互評)(2)符合營養(yǎng)標準,搭配合理的頒發(fā)營養(yǎng)師標志。

      四、幫助幼兒整理和拓展經(jīng)驗,教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習慣。

      今天在哈哈餐廳,你們不僅學到了營養(yǎng)知識,為自己設計了搭配合理的營養(yǎng)餐,還獲得了營養(yǎng)師的標志,營養(yǎng)師真為你們高興!希望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,養(yǎng)成科學進餐的好習慣。今天回家試著給自己家設計一份營養(yǎng)食譜,記住要合理搭配哦!現(xiàn)在,就是讓我們去盡情享受美味的自助餐吧!

    幼兒園大班健康教案:小小營養(yǎng)師4

      【活動目標】

      1、初步了解合理的飲食結構,培養(yǎng)科學進餐的好習慣。

      2、嘗試自己設計一份營養(yǎng)餐,對食物搭配感興趣。

      3、主動和同伴交流,并能對自己和同伴的設計進行恰當?shù)脑u價。

      4、喜愛參加體育鍛煉,養(yǎng)成愛運動的好習慣。

      5、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

      【活動準備】

      各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標志、肥胖及營養(yǎng)不良兒圖片。

      【活動過程】

      一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

      1、導入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。

      師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。

      2、談吃自助餐的經(jīng)驗:挑選食物的注意點。(教師加以總結)

      3、幼兒為自己挑選一份自助餐。(把食物圖片貼在盤子里)

      4、和身邊的伙伴交流所選的食物。

      5、挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的.自助餐搭配是否合理。

      6、營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進行小結。

      二、借助范圖,逐層介紹“健康飲食金字塔”。

      1、營養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”:(分五層)

      A、介紹第一層

      在金字塔的底層是我們平時進餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼兒園家里平時吃的,你們覺得會是什么呢?(分別出示最底層圖片)谷類食物有哪些?為什么要吃谷類食物?

      小結:谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動,所以我們離不開谷類食物。

      歸納兒歌:“寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好”。

      【活動反思】

      本節(jié)課本著“教學為學生服務”的宗旨,創(chuàng)設了一個讓學生到菜館點菜的情境,充分利用學生的生活經(jīng)驗,通過“自主點菜”——“了解營養(yǎng)”——“調整菜譜”——“自己設計菜譜”的一系列活動,充分調動了學生學習的積極性和自主性,養(yǎng)成了科學飲食的習慣。

      一、以情境創(chuàng)設來激發(fā)學生興趣

      本課先以民主路小學為學生提供的三種午餐,讓學生選擇要吃哪一種?令我感到意外的是全班同學竟然沒有一位同學選A、B,全部都選C。究其原因,因為C份午餐有兩種菜是肉類。因此我便順勢接下來,通過我們的學習,同學們就會知道選C份午餐是否是合格的營養(yǎng)午餐?同學們個個興趣盎然,學習積極性非常高。

      二、以實踐活動來促進內化

      本課通過學生學習掌握科學的營養(yǎng)標準,對原來不注意營養(yǎng)均衡造成的可怕后果的感受,調整菜譜和最后學生利用本節(jié)課的收獲“自己設計菜譜,充分促進了學生知識內化,知識鞏固和能力培養(yǎng)。學生通過計算每份午餐的熱量脂肪體會到B、C兩份都是不合格午餐,只有A份午餐才符合營養(yǎng)標準,并自覺的促使自覺養(yǎng)成科學、合理的飲食習慣。

    幼兒園大班健康教案:小小營養(yǎng)師5

      活動目標:

      1.通過了解食物金字塔,對食物搭配感興趣。

      2.在猜測、分析食物金字塔的過程中知道食物的五大種類。

      3.能根據(jù)食物金字塔為自己設計一份營養(yǎng)餐,明白營養(yǎng)均衡才能健康成長。

      4.初步了解健康的小常識。

      5.積極的參與活動,大膽的說出自己的'想法。

      活動準備:

      知識經(jīng)驗準備;有吃過自助餐的經(jīng)歷物質材料準備;ppt課件,自助餐小情景,營養(yǎng)師標志

      活動過程:

      一、情景導入幼兒自主挑選食物,選擇代表性的幼兒進行討論

      二、出示ppt,逐層介紹"健康飲食金字塔"

      1.出示谷類食物圖片

      (1)師;介紹第一層在金字塔的底層是我們平時進餐中最重要、也是吃的最多的食物,你們覺得會是什么呢?(分別出示最底層圖片)谷類食物有哪些?為什么要吃谷類食物?

      (2)小結:歸納兒歌:"寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好"。

      2.出示蔬菜水果食物圖片

      (1)師;第二層應該是什么?引導幼兒進行猜測。(出示第二層圖片)你知道吃蔬菜、水果有什么好處嗎?

      (2)小結:歸納兒歌:"蔬菜水果第二層,兩類食物不能少"

      3.出示葷類食物圖片

      (1)師;那么在第三層的又是什么呢?(肉、蛋、魚、蝦)(出示圖片拓展)能不能多吃?

      (2)小結:歸納兒歌:"肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃"

      4.出示牛奶豆類食物

      (1)師;每天還應該給身體補充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。

      (出示圖片)喝了牛奶,我們會···(長個子、身體強壯)這是什么?豆腐是用什么做的?

      (2)小結:歸納兒歌:"牛奶豆類第四層,每天記著吃一點"

      5.出示油炸食物圖片

      (1)師;現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層?(第五層)也就是塔尖上,這里的食物就是平時盡量少吃或者最好不吃的,你們覺得可能是什么呢?

      (2)小結:歸納兒歌:油炸食品在塔尖。盡量少吃要記牢。

      三、根據(jù)健康飲食金字塔標準,調整所選食物

      1、幼兒調整所選食物

      2、師;今天在哈哈餐廳,你們利用營養(yǎng)知識,為自己設計了搭配合理的營養(yǎng)餐,營養(yǎng)師真為你們高興!希望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,養(yǎng)成科學進餐的好習慣

      活動延伸;

      1.將課件和兒歌制成圖書投放到閱讀區(qū),供所有幼兒觀看和交流。

      2.根據(jù)食物金字塔為自己設計一天的營養(yǎng)餐。

      反思

      能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價值的教育契機與內容,并轉為集體教育活動,較好地滿足了幼兒的需要,有效地促進了幼兒的發(fā)展。

      活動中幼兒感受了每天應該吃有營養(yǎng)的食物,每種食物都有不同的營養(yǎng),每樣都吃,不挑食,才能成為健康寶寶。

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