個人職業(yè)生涯規(guī)劃書(范例15篇)
東流逝水，葉落紛紛，荏苒的時光就這樣悄悄地，慢慢地消逝了，我們的工作又將翻開新的一頁，這也意味著，需要開始寫職業(yè)規(guī)劃了。想必許多人都在為如何寫好職業(yè)規(guī)劃而煩惱吧，以下是小編為大家收集的個人職業(yè)生涯規(guī)劃書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書1
導(dǎo)語：
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為就業(yè)爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對于每一個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和精力的浪費。作為當代的大學(xué)生，若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會，怎能使自己占有一席之地?因此，我為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃。有目標才有動力和方向。所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，在認清自己的現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，認真規(guī)劃一下自己的職業(yè)生涯。一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計必須是在充分且正確認識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職位面前我會選擇什么等問題。所以要想成功就要正確評價自己。
自我分析
我的性格：我是一個比較活潑開朗的“女神經(jīng)”，蠻搞笑的自己，比較放得開善于交流，口才較好，但是有些時候在人多公共場合缺乏自信，不自覺的緊張。比較粗心，沒有在一件事情專注上心，經(jīng)常認為事情不重要就含糊過去，所以錯過一些很好的機會。從小到大都是一種安逸的心理，沒有適當?shù)暮脛傩募钭约�，在很多活動都提不起興趣，對自己是一個放縱沒有壓力感和危機感。后來直到大學(xué)，我真正領(lǐng)略什么是好勝心，把事情規(guī)劃是一件很有成就感的事情，生活也沒有那么乏味。只要懂得了自己努力做到最好，不管結(jié)果如何，盡力就是對自己最好的學(xué)習態(tài)度。做事認真腳踏實地，該執(zhí)著的會堅持到底，但是在過程中也要盡量改善。在此當中能聽進別人的建議，一般情況下會樂于接受和信任他們。毅力堅定，適當獨立自主。
興趣：酷愛聽音樂，也很喜歡emo文案，喜愛文字，喜歡極限運動，熱衷于有挑戰(zhàn)性的東西。
能力：適應(yīng)性強，外向，頭腦有些靈光。
價值觀：我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產(chǎn)主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福并享受國家給予的一切，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。
職業(yè)生涯條件分析
我的專業(yè)是國際經(jīng)濟與貿(mào)易，簡稱“國貿(mào)”，對于這個專業(yè)，可能本科出來是銀行柜員。因此，我想考研，一是為了圓夢，二是想提升學(xué)歷，去見更多的風景。關(guān)于就業(yè)，我還沒往以后想，我想的是考研。一定要加油呀，考研人！在通往自己夢想的路上，有太多東西讓你停下腳步：可能是覺得不安穩(wěn)，可能是還有其他事情要做，可能是因為漸漸沒有了勇氣，可能是因為失敗、挫折太多。但一個人堅持走下去，原因只有一個，你想實現(xiàn)夢想。如果再見，我希望你換個身份我們再見，換成研究生的身份再見。
職業(yè)目標定位及其分解組
家庭環(huán)境：父母對我要求較為嚴格，希望我能通過學(xué)習改變自己的`生活現(xiàn)狀。我從小較為自立，自理能力強，父母從不要求我按照他們規(guī)劃的路線走，凡是自己能做決定的事從不予以干涉。都說家庭是孩子的第一任教師，雖然我的父母文化水平不高，但是他們教會了我如何做人做事。父母對我要求較為嚴格，希望我能通過學(xué)習改變自己的生活現(xiàn)狀。父母也對我抱有很高的期望，望子成龍、望女成鳳是父母所期，子女能有一個穩(wěn)定的工作是父母所望，如老師、醫(yī)生這兩個，但我想先去嘗試一些有挑戰(zhàn)性的東西。愿我們都能做生活的高手。
我想，我應(yīng)該這樣做：集中精力于某一目標，盡量對事情進行計劃并落實，強化目標意識，用結(jié)果來證明創(chuàng)新的價值，設(shè)立事情的優(yōu)先級，處理事情時考慮輕重緩急，需要學(xué)習規(guī)劃，按照計劃做事，并運用時間管理技能，調(diào)整行為方式和提升適應(yīng)能力，重視組織的力量，減少外界無關(guān)因素的干擾，對自己接受的事情堅持到底，不要輕易妥協(xié)，需要控制自己的情緒，關(guān)注重要的細節(jié)，避免總是丟三落四，認識并欣賞每個人的長處，鼓勵別人發(fā)揮所長。如果可以，我想去看更美的風景。二和三留著以后，再給你們解答吧，我也想知道以后的職業(yè)會是怎樣的，自己又會是怎么樣的一個人�？赡茏约合聦W(xué)期，如果可以的話，應(yīng)該會轉(zhuǎn)專業(yè)吧，但考研是不會變的。規(guī)劃，我更傾向于，大學(xué)四年里的自己的規(guī)劃，去設(shè)計、去規(guī)劃自己的在校的每天生活，按照這些計劃一步一步往前走。
大一的時間充裕，足矣讓我們好好想想自己的以后，香港大學(xué)孫教授說：大學(xué)，就應(yīng)該是早起吃點早餐；跑跑步；專業(yè)課認真聽；公共課看看自己喜歡的雜志；中午小睡一會兒；下午參加個社團活動或打打籃球；晚上陪著喜歡的人散散步；或去自習室安靜地看看書……社會不需要學(xué)霸，也不認什么學(xué)生會主席，更不希望看到學(xué)生放棄學(xué)業(yè)去創(chuàng)業(yè)。你只要能平穩(wěn)完整地讀完大學(xué)，尋找到自己所愛的人和興趣，多去沒有目的的看些能豐富自己思想的書，認識幾個好的不成樣子的朋友，鍛煉或是塑造自己的身體，學(xué)精自己想要從事事業(yè)的專業(yè)知識……做到這些，平淡地度過大學(xué)這幾年你就已經(jīng)足夠優(yōu)秀了。要成為更棒的人。
結(jié)束語：
規(guī)劃好列，重在踐行。我將以職業(yè)生涯規(guī)劃作為一個導(dǎo)航。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹。我們要時刻保持一顆清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山，雕刻著理想、信念、追求、報負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗、成功。機遇不相信眼淚，不相信頹廢，不相信幻影，只相信愛打拼的人！
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書2
人生中第一篇職業(yè)生涯設(shè)計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學(xué)習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業(yè)目標，使自己的.學(xué)習有了目標和針對性。
對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能，
這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現(xiàn)實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態(tài)，學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應(yīng)社會。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書3
一、自我分析
(一)個人基本資料
畢業(yè)院校：河南工業(yè)大學(xué)
專業(yè)：電子信息工程
學(xué)歷：本科
(二)實行人才測試前心目中的最理想職業(yè)
第一，電子工程師
第二，網(wǎng)絡(luò)工程師
第三，電信市場營銷管理人員
(三)職業(yè)規(guī)劃測評結(jié)果個人性格概述：自信、創(chuàng)新、穩(wěn)重、獨立、不易被人支配。
職業(yè)個性特征：低調(diào)沉穩(wěn)、謹慎細心而又不乏獨具慧眼的創(chuàng)新精神;善于學(xué)習新鮮事物，有悟性、有思路;獨立性使得在逆境中堅持不懈，能承受較大壓力。
適合的職業(yè)特征：適合從事精細并帶有耐心的智力工作，同時也可考慮從事富于管理等方面的職業(yè)。
適合的職業(yè)概述：軟件開發(fā)、電子工程師、網(wǎng)絡(luò)工程師、市場營銷與策劃。
二、職業(yè)分析
結(jié)合相關(guān)書籍和這次測評報告，我對影響職業(yè)選擇的外部環(huán)境實行了系統(tǒng)分析：
1、家庭環(huán)境分析：
我生活在一個城鎮(zhèn)的三口之家，母親從小浸潤在書香門第之家，因為經(jīng)濟原因高中畢業(yè)后沒能繼續(xù)讀書;父親也曾是鐵路工人，下崗后開始下海經(jīng)商。父母的背景條件使得他們希望我成為有文化有理想的國家棟梁，走出城鎮(zhèn)，在現(xiàn)代化大都市中貢獻一份自己的力量。這與喜歡新鮮氛圍、向往大都市的我不謀而合。
2、學(xué)校環(huán)境分析：
我現(xiàn)在就讀于河南工業(yè)大學(xué)，工大始建于1956年，經(jīng)過半個多世紀的艱苦奮斗，自己在前面對自己的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的分析，作為一個當代大學(xué)生應(yīng)如何根據(jù)自己的條件，制定適合自己的行動方案便是接下來應(yīng)仔細規(guī)劃制定的。
首先利用現(xiàn)在的大好時光努力學(xué)習科學(xué)文化知識和專業(yè)知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結(jié)合。理解到自己的長處和不足，積極發(fā)揚自己的長處，擬補自己的不足，積極培養(yǎng)自己的獨立性，努力調(diào)整自己的心態(tài)，當自己憂郁時學(xué)會適當?shù)陌l(fā)泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩(wěn)，不急噪。努力改進自己性格的不足之處，在學(xué)習中使自己的潛能得到的發(fā)揮，在學(xué)習中積極培養(yǎng)自己對電信專業(yè)的敏銳度，提升自己對電信行業(yè)機遇靈敏性，善于抓住機遇，在學(xué)習中和以后的工作中維持自己對本職業(yè)的興趣愛好，確立自己的職業(yè)目標，在學(xué)習中持續(xù)的充實自己所學(xué)的專業(yè)知識，持續(xù)提升自己的修養(yǎng)，獲取更為好的專業(yè)技能，積極培養(yǎng)自己對社會的適合性，來適合日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現(xiàn)在就開始認真的了解社會，參與競爭!
其次，自己的行動方案已經(jīng)制定，如何完成這個成長成材的規(guī)劃，具體應(yīng)該怎樣去實現(xiàn)呢?我覺的最主要的就是從現(xiàn)在做起一步一個腳印，首先積極努力的學(xué)習，上課認真聽講，作好課堂筆記，特別是對專業(yè)知識的學(xué)習，平時多讀和自己專業(yè)相關(guān)的書籍，進一步提升自己的專業(yè)知識，積極參加學(xué)校組織的社會實踐活動，提升自己的實踐水平，做到理論與實踐向結(jié)合，同時積極參加學(xué)校社團活動，增加社會實踐培養(yǎng)自己的社會適合水平，社會實踐和實驗是閉不可少的。這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的，也是實現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步!
同時注意自己的身體，多參加體育鍛煉，每天早上去操場跑步鍛煉身體，身體是革命的本錢，另外平時多去閱覽室和圖書館，完善自己的知識結(jié)構(gòu)也是非常有必要的。
三、回饋與反思
此時此刻，自己能坐在這里認真制定自己的第一篇職業(yè)生涯規(guī)劃，使我對自己有了進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的`明確，自己的學(xué)習動力有了進一步的提升，樹立了自己的人生目標和職業(yè)目標，使自己的學(xué)習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現(xiàn)實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態(tài)，學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適合社會。面對競爭。
我們常說，社會上成功者少，平庸者多，原因無它，平庸者何嘗未曾努力，只不過碰過幾回壁，就輕易承認自己不行了，而成功者總是一次又一次地闖過難關(guān)，絕不輕言放棄。我們年輕，敢于夢想，也有著那不服輸?shù)臎_勁。青春的歲月，我們身不由己，只因這胸中，燃燒的夢想。我會一直努力奮斗，創(chuàng)造自己的美好未來。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書4
一、自我認知
1、自我愛好愛好：
業(yè)余愛好：讀書、聽音樂、旅行、做小手工、看動漫。喜愛的書刊：《凄慘世界》、《簡·愛》、《高傲與偏見》、《水滸傳》、《西游記》、《明朝那些事兒》等。心中偶像：于丹、王立群、易中天、韓寒。
2、自我的優(yōu)點：
有耐性，對生活充溢信念，認定的事情會全力以赴去做，專心的感受生活，對新事物充溢新奇心，做事細致仔細、踏實，友善待人。
做事前有打算，有安排，有條理，擅長合理支配時間，做完事后會自身檢討，在改善中精益求精。求知欲強，有新奇心，動手潛力強。
3、自我的缺點：
性格偏內(nèi)向，交際潛力較差，固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信念和冒險精神，專心主動性不夠，自制力不夠強，沒有壓力就沒有行動，社會實踐潛力欠缺。
信念不足，不敢去嘗試一些新事物，對失敗和沒有把握的事感到驚慌和壓力，對于別人對自我的異議不服輸，在公眾場合不敢呈現(xiàn)自我，有些羞澀。
4、解決自我認知中缺點：
加強與他人的溝通溝通，專心參與各種有益的活動，自我了；在起先一份工作的時候必需要進行比較詳實的安排，并且堅持根據(jù)安排來完成定下的任務(wù)，不能放縱自我懶散。 5、職業(yè)愛好和潛力
我的職業(yè)愛好屬于常規(guī)型，敬重權(quán)威和規(guī)章制度，喜愛有秩序、平穩(wěn)的職業(yè)，細心有條理，但是較少發(fā)揮想象力。透過高校學(xué)習，已經(jīng)初步駕馭了會計就應(yīng)具有的專業(yè)潛力，同時具有較強的學(xué)習潛力、文字和語言運用潛力、數(shù)學(xué)運用潛力等，但是人際交往潛力欠佳。
6、職業(yè)價值觀
在職業(yè)生涯中最看重的是保健因素，包括工資高、福利好、保險全、職業(yè)穩(wěn)定、工作環(huán)境舒適、交通便捷、生活便利等等；其次是發(fā)展因素，包括貼合愛好愛好、機會均等、公允競爭、工作有挑戰(zhàn)性、能發(fā)揮自身才能、工作自主性大、能帶給培訓(xùn)機會、晉升機會多、專業(yè)對口、發(fā)展空間大、出國機會多等等；最終是聲望因素，包括單位知名度、單位規(guī)模和權(quán)力大、行政級別和社會地位高等等。
二、社會環(huán)境和職業(yè)環(huán)境分析
1、社會環(huán)境分析
目前我國經(jīng)濟發(fā)展飛速，人民生活水平逐步提高，面臨的社會競爭越來越多，高校生就業(yè)壓力大，供大于求，對求職者的素養(yǎng)要求越來越高。
2、職業(yè)環(huán)境分析
行業(yè)分析：會計行業(yè)人才的需求量還是很大的，會計工作是一項政策性、專業(yè)性很強的技術(shù)工作，會計人員的專業(yè)學(xué)問水平和業(yè)務(wù)潛力如何，干脆影響會計工作的質(zhì)量。職業(yè)分析：我國現(xiàn)階段，每年都有成千上萬的會計專業(yè)高校畢業(yè)生涌上人才市場，雖說會計是熱門職業(yè)，在這種現(xiàn)狀下一般和初級財務(wù)人員也明顯供大于求。但高端財務(wù)人才卻千金難覓。作為專業(yè)技術(shù)性很強和個人素養(yǎng)相對要求較高，且是企事業(yè)單位最重要的經(jīng)濟信息系統(tǒng)和限制系統(tǒng)的財務(wù)會計工作。越來越多的企業(yè)起先對其從業(yè)人員有了新的期望和要求。目前，具有幾年會計工作實踐閱歷，并且取得會計職稱如注冊會計師、ACCA、AIA等的中高級會計人才成為市場上搶手貨。這些現(xiàn)狀使其就業(yè)市場競爭日益激烈。面臨這種現(xiàn)狀作為當代高校生更就應(yīng)好好籌謀自我的前途，做好合理的規(guī)劃。會計就業(yè)不擇性別，女生不會像學(xué)工科的女生那樣遭到很嚴峻的性別卑視。
三、職業(yè)定位
1、確定職業(yè)目標：
職業(yè)類型：注冊會計師
典型特征：經(jīng)濟類高層主管
勝利標準：在企業(yè)中做財務(wù)主管，或者在會計師事務(wù)所任職。主要職業(yè)領(lǐng)域：審計，稅收，會計
個人職業(yè)通路設(shè)計：勝利考取注冊會計師或在一家經(jīng)濟效益及發(fā)展前景都還不錯的公司就業(yè)，不斷積累閱歷，拓展人際關(guān)系，最終到達自我的勝利標準。 2、將來人生職業(yè)總規(guī)劃：
依據(jù)可能的職業(yè)發(fā)展道路，對將來十年作初步規(guī)劃，如下：20xx—20xx年，拿到畢業(yè)文憑，會計從業(yè)資格證書，初級會計專業(yè)技術(shù)資格證，英語四六級證書，同時為注冊會計師考試做打算；
20xx—20xx年，進入公司，在此期間拿到中級會計師證同時積累工作閱歷，透過注冊會計師考試；
20xx—20xx年，進入會計師事務(wù)所，有三年工作閱歷后轉(zhuǎn)為正式注冊會計師。
3、高校在校期間總體規(guī)劃：
學(xué)業(yè)方面：以優(yōu)異成果完成高校學(xué)業(yè)，拿到初級會計師資格證書，在大四簽約相宜的公司。
特性發(fā)展方面：在最終一年盡量把自我想干的事都干了，看自我想看的書，學(xué)自我想學(xué)的東西，盡量不留下缺憾。身體素養(yǎng)方面：每一天保證足夠的睡眠，不熬夜。常常參與體育，提高自身素養(yǎng)。
4、大三大四詳細規(guī)劃：
大三：英語過六級，注冊會計師考試透過至少一門。大四：簽約一家相宜發(fā)展的公司。四、評估調(diào)整
我們四周的環(huán)境隨時在變動，自我隨著生活閱歷的'不斷累積也會變得成熟起來，因此職業(yè)生涯規(guī)劃也是一向變動的，我們要做好職業(yè)目標的評估和調(diào)整，剛好了解狀況的改變，透過對實際狀況和目標的實現(xiàn)程度分析，做好職業(yè)目標的考核，修改和調(diào)整，重新制定適合自身發(fā)展的職業(yè)目標，確保可行性，才能完成職業(yè)目標的實現(xiàn)。 1、評估的資料：
職業(yè)目標評估——假如我發(fā)覺我并不適合從事會計工作時，我會思索重新選取職業(yè)，并制定新的職業(yè)生涯規(guī)劃；在中后期工作中，假如我發(fā)覺我并不適合從事管理工作，爭取機會，進修MBA課程，增加自我的管理潛力；
職業(yè)路徑評估——當我在公司內(nèi)一向不被其看重，一向被排擠時，我會重新選取公司；當公司的管理理念與我自身的理念不相適應(yīng)甚至是沖突時，我會選取離開該公司，尋求新的公司；
實施策略評估——假如短期內(nèi)工作過于勞累或者壓力偏大時，我會選取休假，到外地散心修養(yǎng)；假如長時間處于過度勞累或者壓力過大時，我會選取其他公司；
其它因素評估——假如身體出現(xiàn)重大疾病時，我會選取辭職，待調(diào)理好身體之后，再度就業(yè)；假如家庭發(fā)生重大變故，如須要超多資金時，我會酌情選取工資較高的工作就職，如須要長時間陪伴家庭時，我會選取辭職，陪伴家庭度過難關(guān)；假如經(jīng)濟狀況不足以維持整個家庭的開支時，我會盡量縮減開支，同時找尋其次份職業(yè)填補家用。 2、評估的時間：
一般狀況下，我定期一年評估規(guī)劃；當出現(xiàn)特別狀況時，我會隨時評估并進行相應(yīng)的調(diào)整。 3、規(guī)劃調(diào)整的原則：
職業(yè)規(guī)劃的目標務(wù)必明晰，實現(xiàn)目標的步驟要思索周到；因時而動，見機行事；思索生涯發(fā)展的整個歷程，作全程思索；生涯規(guī)劃各階段的路途劃分與支配務(wù)必詳細可行；規(guī)劃的設(shè)計要有明確的時間限制或標準，簡單評估檢查，便利自我隨時駕馭執(zhí)行狀況。
五、結(jié)束語
這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃。人生的規(guī)劃至關(guān)重要，職業(yè)是跨越一個人一生的事業(yè)，規(guī)劃職業(yè)其實也就是在規(guī)劃自我的一生，有了目標，就有了動力，定下安排，就要努力使之成為現(xiàn)實。我信任，只要肯下功夫就必需能到達我的目標！
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書5
一、自我剖析與定位
性格特點：我是個比較開朗活潑的女性，但我并不缺乏穩(wěn)重，平常態(tài)度樂觀、仔細，責任心強有肯定的原則。和同學(xué)、老師能相處融洽，在做事時的獨立性和自制力較強。奇怪好問求知的要求高。
職業(yè)愛好：我在組織和動手等力量上有過培育，在工作中始終耐苦耐勞、主動樂觀、仔細負責、為人正直、自信、有創(chuàng)新思想，并有肯定工作方法和力量，我信任我在從事幼教職業(yè)中肯定可以保持我的優(yōu)點，進展我應(yīng)有的水平，并不斷學(xué)習新的學(xué)問，探究新的事物，跟上時代的腳步，做個有方案、有目標、有學(xué)識的優(yōu)質(zhì)老師。
二、環(huán)境分析
家庭環(huán)境：一家三口，獨生子女。家庭條件一般，父母收入一般，我是家中唯一。家中父母對我相當關(guān)懷和愛惜，但不過多的過問我的學(xué)習和活動狀況。母親給我的影響較大，我學(xué)會了懇切待人，誠信做事，敢于追求，喜愛生活。
學(xué)校環(huán)境：工作的環(huán)境還好，擁有肯定的資源可以更好地了解這個職業(yè)。
社會環(huán)境：現(xiàn)在社會對幼兒老師這一職業(yè)的需要是很大的，大量幼兒園的興辦，還有一些辦園較早的幼兒園也開頭辦分園，這樣幼兒
你若盛開，蝴蝶自來。
園對幼兒老師的需求大大增加，同時給我們許多選擇的機會。現(xiàn)在幼兒園對幼兒的教育要求提高了，專業(yè)化的院校畢業(yè)的同學(xué)更受用人單位青睞，但院校的同學(xué)畢業(yè)率高，所以對工作的競爭也是很激烈。
三、職業(yè)定位
職業(yè)抱負：當一個優(yōu)秀的幼師。
職業(yè)環(huán)境：幼兒園的環(huán)境很單純，和社會無太多關(guān)系，無危急、無職業(yè)病危急，環(huán)境狀況舒適，在園內(nèi)無勾心斗角的現(xiàn)象，無權(quán)力的爭奪，而且富有童趣，職業(yè)從各個角度來看都還算輕松，但責任重大，孩子是我們服務(wù)的主要對象，對幼兒的教育是全面的，那就要求我們首先要全面進展，對這個職業(yè)要有愛心，本職業(yè)的就業(yè)前景還是非�？捎^的。
幼師日常：幼師每天都要接小朋友入學(xué)，做早操，做嬉戲，給小朋友講故事和講課等。
四、swot分析
我的優(yōu)勢：
1、做事特殊仔細、踏實，態(tài)度樂觀，責任心強；
2、有豐富工作經(jīng)受。
優(yōu)勢的使用：
1、學(xué)問把握較為全面，并有肯定特長，很受用人單位歡迎；
2、做事的態(tài)度能受到大家的信任；
千里之行，始于足下。
3、組織管理力量對于幼兒園非常重要；
4、豐富的閱歷能很快適應(yīng)工作及環(huán)境。
我的`劣勢：
1、有時比較固執(zhí)，心情化；
2、考慮事情不夠周全；
3、自我反思不夠；
弱勢的彌補：多聽聽別人的意見，穩(wěn)定自己的心情；
五、職業(yè)目標與路線設(shè)定
人生規(guī)劃：
花5年時間稱為特級骨干幼師
長期規(guī)劃：
1、拿到本科文憑
2、5年成為骨干優(yōu)秀幼師
中期規(guī)劃：在目前工作里，樂觀參與各項社會實踐活動，為特級老師打下扎實的基礎(chǔ)。
短期規(guī)劃：
你若盛開，蝴蝶自來。
1、千里之行，始于足下。我覺得現(xiàn)在首要的是仔細學(xué)好各門學(xué)科，扎實專業(yè)學(xué)問，嚴格完成每科考試，并不斷鍛煉自己。同時，樂觀參與學(xué)校組織的各項活動，豐富自己的學(xué)習和生活。
2、好好學(xué)習，多積累專業(yè)學(xué)問
六、職業(yè)生涯策略
實施策略：
要成為一個好的幼師，需要縮小自己和骨干幼師的差距，同時需要在工作與實踐中不斷進行改進，這就需要一套完整的實施策略。這些差距及想對應(yīng)的實施策略包括：
1、思想觀念上的差距。剛從事幼師的人一般會認為做幼師只是很簡單的一件事，其實不然，真正的人才都有自己一套獨特的管理小孩的方法。為了縮小這種差距，需向有閱歷的人員請教，并在實踐中去體會這一點。
2、學(xué)問上的差距。書本學(xué)問的欠缺只是一個方面，更重要的是應(yīng)當是實踐的差距。為了縮小這種差距，需要在學(xué)習書本學(xué)問的同時，多參加真正的企業(yè)管理，在實踐中體會書本學(xué)問。
3、心理素養(yǎng)的差距：教育孩子需要百折不撓的精神，而目前稍欠缺，在工作中還要加強。
4、力量的差距。這一點可能是最重要的。為了縮小這種差距，除了在實踐中逐步學(xué)習外，還要和七八名老幼師保持親密的聯(lián)系，以便隨時請教和學(xué)習，并多與園進步行溝通與商議。
千里之行，始于足下。
七、結(jié)束語
歲月匆忙，時間轉(zhuǎn)瞬即逝，從我踏入幼師開頭至今已經(jīng)3年多了�；厥走^去，在這3年多的時間里，有苦也有樂，學(xué)到的東西無論是學(xué)習上的還是生活上，工作上的都非常豐富。但是我還是要朝自己的目標不斷努力。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書6
座右銘：勝利之花，人們往往驚羨它現(xiàn)時得明艷，然而當時，它得芽兒卻浸透了奮斗得淚泉，灑滿了犧牲得血雨——冰心前言
西方有一句諺語說:假如你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。”假如你有幻想，你就能完成幻想”，朝你得幻想去努力，雖然努力規(guī)劃得結(jié)果不見得盡如人意，但我們可以過一個比較歡樂，貼近本性得人生，當死亡來臨時，我們或許可以說:”我死而無憾了”，那么高校生職業(yè)生涯規(guī)劃存在得意義就明顯了。時間匆忙，大一已成為過去式，懵懂，無知，那些日子”做一天和尚，撞一天鐘”，甚至是墮落，頹廢，這不是高校生，這不配是高校生，這是在荒廢生命，不能再這樣下去。曾經(jīng)看過美國勝利大師安東尼羅賓斯提出得一個萬能勝利公式：勝利=明確目標具體安排立刻行動檢查修正堅持究竟。這明顯道出了職業(yè)生涯規(guī)劃得重要性。昨天是今日得緣由，明天是今日得結(jié)果，生活須要目標，生命須要中心，生涯須要規(guī)劃。一個好得規(guī)劃書出現(xiàn)是后高校生活得動力，也將確定個人得發(fā)展。目標設(shè)立
短、中期目標:拿到國家勵志獎學(xué)金，成為一個有較閱歷得電子專業(yè)工作人員
長期目標:成為一家大公司得首席電子工程師個人分析
性格特點：“沉靜內(nèi)斂，傳統(tǒng)、謹小甚微，天生不喜愛顯露，即使是面臨危機和勝利之時，也顯得很安靜。但是在你冷靜得外表之下，內(nèi)心或許正經(jīng)驗著有劇烈得反應(yīng)。
牢靠而值得信任，有責任感，是肅穆得、有責任心并且是通情達理得人。你總是顯得責無旁貸、堅決不變、一旦著手自己得行動時，就很難轉(zhuǎn)變會始終堅持下去。
講求實際，注意事實。喜愛陳述和傾聽的確、清楚得事物，對于細微環(huán)節(jié)有很強得記憶和推斷。在做確定得時候，重視和利用符合邏輯、客觀得分析，傾向于參照精確得事實和自己過去得經(jīng)驗。
能夠合理地去確定應(yīng)做得事情，而且堅決不移地把它完成，不會因外界事物而分散精神。不論在工作上，家庭上或者生活上都以做事有次序、有條理為樂。你很重視傳統(tǒng)慣例或者一些原則，對于那些不是如此做事得人則很不耐煩�！弊约簩儆谀欠N偏內(nèi)向但正在往外向發(fā)展得人，動手實力較好，曾做過修電路拉家庭電路得兼職，在家常修理各種電器，做過服務(wù)員，當個廠工做一線員工，也做過建筑工人。學(xué)習得專業(yè)是電子信息工程，個人愛好很廣泛，也很愛喧鬧，很在意別人對自己得看法。從事電子工程方面得工作，我有很大得愛好，是我得愛好，性格測試中，我是一個講實際得現(xiàn)實得人，同時作為一個電子信息工程專業(yè)得工科生，挺適合電子工程師方面得工作。
環(huán)境分析
職業(yè)認知。電子信息工程是一門應(yīng)用計算機等現(xiàn)代化技術(shù)進行電子信息限制和信息處理得學(xué)科，主要探討信息得獲得與處理，電子設(shè)備與信息系統(tǒng)得設(shè)計、開發(fā)、應(yīng)用和集成�，F(xiàn)在，電子信息工程已經(jīng)涵蓋了社會得諸多方面，像電話交換局里怎么處理各種電話信號，手機是怎樣傳遞我們得聲音甚至圖像得，我們四周得網(wǎng)絡(luò)怎樣傳遞數(shù)據(jù)，甚至信息化時代隊得信息傳遞中如何保密等都要涉及電子信息工程得應(yīng)用技術(shù)。我們可以通過一些基礎(chǔ)學(xué)問得學(xué)習相識這些東西，并能夠應(yīng)用更先進得技術(shù)進行新產(chǎn)品得探討和開發(fā)。前景。隨著社會信息化得深化，各行業(yè)大都須要電子信息工程專業(yè)人才，而且薪金較高。學(xué)生畢業(yè)后可以從事電子設(shè)備和信息系統(tǒng)得設(shè)計、應(yīng)用開發(fā)以及技術(shù)管理等。
由于信息時代得到來，據(jù)推想，在相當長得一段時間內(nèi)，此類人才仍將供不應(yīng)求。
據(jù)調(diào)查，現(xiàn)階段對于電子信息工程人才得須要量非常巨大，“電子信息工程”得專業(yè)，對緩解當前該類人才得供需沖突是特別必要得。
電子信息工程專業(yè)人才已經(jīng)成為信息社會人才需求得熱點。電子信息產(chǎn)業(yè)是一項新興得高科技產(chǎn)業(yè)，被稱為朝陽產(chǎn)業(yè)。電子信息產(chǎn)品制造業(yè)是將來得發(fā)展重點之一，將來展望電子信息工程是一門應(yīng)用計算機等現(xiàn)代化技術(shù)進行電子信息限制和信息處理得學(xué)科，主要探討信息得獲得與處理，電子設(shè)備與信息系統(tǒng)得設(shè)計、開發(fā)、應(yīng)用和集成。
思想觀念上得差距。剛從事電子電路工作這方面得學(xué)生一般會認為，工作得電路是那些一般得家庭電路或者更深有點，或者他們根本就沒意識到不斷學(xué)習得重要性，認為在學(xué)校學(xué)習得那點學(xué)問夠養(yǎng)活他們一生。但假如只是那些電路，那么我們得科技不是停止了嗎？電子工程專業(yè)得技術(shù)也會隨著高科技得潮流不斷完備化，現(xiàn)在得社會發(fā)展得太快太猛啦！在我們學(xué)習書本學(xué)問得同時，還要不斷得上網(wǎng)閱讀，了解學(xué)習最新得科技發(fā)展。有一句話說，你不進步，那就死在世界發(fā)展得大潮中。我們不只要當一個好得追隨者，更要當一個創(chuàng)建者。世界是發(fā)展得，我們得思想也不能定格了。還有，現(xiàn)在得思想層次不高，這就要求多和境界高得人多溝通，多談高一點得話題，堅持每天讀書，多讀一些名著，提高境界，擴大格局，一個人得格局與境界確定著一個人得勝利得大小。心里上得差距。許多高校生認為他們進入到社會就會得到一份好工作，無知�。�！高校生已經(jīng)沒有值得沾沾自喜得了，街上一抓一大把！但也不能因為我們現(xiàn)在得條件不是很好，我們得學(xué)校不是名牌就自暴自棄，和那些名牌高校學(xué)生相比較，心理落差特大，壓力很大。要知道，當因為倒一杯水而憂慮擔心得時候，尼亞加大瀑布仍舊在奔流直下。要變更這種經(jīng)濟發(fā)展心理差距，高校生已經(jīng)不那么希奇啦，不管在哪里，只要你肯拼一樣可以成才，名校沒有什么太多值得傲慢得。其實口里已經(jīng)知道這，但是骨子里還是滲透著那樣得自卑想法。我有不少同學(xué)在名校里讀書，加強與他們之間得聯(lián)系，參觀他們得校內(nèi)，看看名校學(xué)生是怎樣學(xué)習得，直擊我們得心理落差，逐步減小這心理差距。
檢查和反饋：在實踐過程中，發(fā)覺英語得學(xué)習也是很重要得，英語是世界語言，應(yīng)用英語可以剛好了解世界得最先進得產(chǎn)品，英語方面得實力須要提高，否則無法適應(yīng)現(xiàn)在得發(fā)展。所以，確定加強英語方面得學(xué)習，多參與學(xué)校里確定得英語角，和學(xué)校得外國人多溝通，切實提高英語水平。內(nèi)心得恐驚始終都是我得一大問題，阻礙實施規(guī)劃，對于許多應(yīng)當當機立斷，英勇去做得事缺乏志氣。戰(zhàn)勝恐驚，刻不待時。每天起先接觸不同得人，談不同得話題。抓住每一個上臺表演得機會，面對大眾，安靜心態(tài)。要勝利，須要摯友。
要取得巨大得勝利，須要敵人。把心剖開，交給摯友，同時也把恐驚分給他們。樹立強大得密切敵人（我們很熟，但他某方面很強），我要把他打倒，必需不畏恐驚。其實這些恐驚都是我們空想出來得，狠狠得打擊它，就會成功；表現(xiàn)軟弱，它就會成功。
在生活過程中還發(fā)覺，許多時候得事情都是一些事務(wù)性得活動，沒有太多得智力成分，所以確定以后削減參與類似得活動得次數(shù)，把精力用在那些對自己有鍛煉意義得事情上。不要總是糾結(jié)，生活在過去當中，無論勝敗，讓過去得過去，只留下閱歷。
高校期間許多正書可以考，多能得人才更受社會得歡迎，證書也能提高面試工作得勝利率，所以確定多些考取一些對自己有用得證書，例如：英語四、六級，計算機二、三級，cad，心里學(xué)等。
備用方案
社會是發(fā)展得，現(xiàn)實是多變得，所為安排趕不上改變，對于這一點，每個人都應(yīng)當有充分心理打算，當然也包括我自己，在面對突發(fā)因素、不良影響是，要保持一顆客觀冷靜得心，主動面對。不僅要剛好面對、分析所遇問題，還要快速堅決拿出應(yīng)對方案（比如考試搞砸啦，要剛好查漏補缺，找出問題所在）能應(yīng)對好得最好，不能得也要保持主動得看法應(yīng)對。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書7
姓名：楊xx
學(xué)號：XXXXXXXXXX
20xx年x月xx日
序言
我一直處在迷茫之中，現(xiàn)實來的太快，在我還沒有準備好的時候，大學(xué)校園已經(jīng)向我敞開了大門，迎接我的到來！迷茫的大一啊，我像一個迷路的小孩不知所措，我應(yīng)該做點什么？我可以做點什么？我該怎么做？我的未來在哪里？這一切的一切都在等著我去完成！
仿佛在一夜之間我意識到了，自己已經(jīng)不再是個孩子了，未來的一切都需要自己去規(guī)劃，去實現(xiàn)！戴高樂曾說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的'地方。而我將要好好的利用大學(xué)這個平臺，讓自己看的更遠，從而走的更遠！我相信，我努力，我可以！
未來，你就等著我吧！我一定會活出我自己的精彩�。�
個人資料
姓名：楊xx
性別：女
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書8
學(xué)校：xx師范學(xué)院
專業(yè)：體育教育
年級：09級體教（7）班
學(xué)號：xxxxxxxxxxxx
出生地：xxx省xxx市xxxx縣
身高：162cm
體重：55ｋｇ
健康狀況：非常好
主要學(xué)習經(jīng)歷：19xx至20xx年，xx小學(xué)
20xx至20xx年，xxx第三中學(xué)
20xx至20xx年，xx中學(xué)
20xx至20xx年，xxxx師范學(xué)院
取得的成績：小學(xué)時曾被評為“優(yōu)秀少先隊員”
中學(xué)時被評為“三好學(xué)生”“優(yōu)秀班干”等
二、未來五年總體規(guī)劃
時間：2010-2015年
美好愿望：順利考取教師資格證，可以出去歷練一番，希望可以去當志愿者，到處去走走看看，去幫助那些需要幫助的人，而且有可能的話希望會去一些比較貧窮的地方去支教，能夠交到更多社會各個階層的知心朋友。
職業(yè)方向：志愿者，體育老師或者是健身教練
總體目標：完成本科的學(xué)習，并在課余時間豐富自己個方面的知識，提高自己的眼界，成為一名優(yōu)秀的且受學(xué)生愛戴的體育老師。
三、自我評價
�。ㄒ唬﹤�人認識
1。優(yōu)點：活潑開朗，個性直率，踏實穩(wěn)重，謙虛謹慎，忠誠，有責任感，善良，對于真心喜歡的事情可以很好的堅持下來。
2。缺點：固執(zhí)，容易沖動，不夠靈活，思維單一，不夠仔細，玩心比較重。有時候比較沒耐心
3。興趣：興趣廣泛，如：運動，讀書，旅游，散步，電視等。
�。ǘ┙巧ㄗh
評價建議
父母善良，正直，孝順，不夠獨立，脾氣不好太過倔強，容易沖動，社會經(jīng)驗不足，與世隔絕，好動要學(xué)會圓滑，多了解一些社會上的事情，要學(xué)會慢慢的去接觸社會上的一些問題，提高獨立處理問題的能力；克制住脾氣，學(xué)會鎮(zhèn)定
老師學(xué)習上玩心比較大，有上進心，團結(jié)同學(xué)，有責任心，比較好幫助人，但做事有點馬虎，重實踐輕理論學(xué)習上要認真考慮，注重實踐與理論的結(jié)合；做事要考慮后果，過程中要更加仔細
同學(xué)隨和，善良，單純，活潑，較情緒化，重義氣，有點大小姐脾氣，但性格很好學(xué)會控制自己的情緒；
�。ㄈ┞殬I(yè)測評
這是我從xxxx上做的職業(yè)測評，測評結(jié)果為：
1�；久枋�
熱情洋溢、富有想象力。認為人生有很多的可能性。能很快地將事情和信息聯(lián)系起來，然后很自信地根據(jù)自己的判斷解決問題�？偸切枰玫絼e人的認可，也總是準備著給與他人賞識和幫助。靈活、自然不做作，有很強的即興發(fā)揮的能力，言語流暢。
你的心理適應(yīng)能力一般。事物的變化及刺激不會使你失魂落魄，一般情形你都能作出相應(yīng)的適度反應(yīng)，可是如果事件比較重大、變化比較突兀，那么你的適應(yīng)期就要拖長。你了解自己的這種情況之后，最好預(yù)先準備，鍛煉自己的快速適應(yīng)能力。
2。工作中的優(yōu)勢
你有較強的事業(yè)心和工作能力，能妥善處理好自己的能力和任務(wù)完成水平之間的關(guān)系，失敗了也能正確對待。你身心健康，但還要不斷提高自己的工作能力
3。在工作中的劣勢
（1）你處理問題稍有點遲疑，不要做出那些會使你以后為難的決定，從一開始就要面對現(xiàn)實。
�。�2）你對自己頗有自信，但是你仍或多或少缺乏安全感，對自己產(chǎn)生懷疑。你不妨提醒自己，在優(yōu)點和長處各方面并不輸人，特別強調(diào)自己的才能和成就。
（四）自我認識小結(jié)
通過他人評價和測評結(jié)果，使我更加了解了自己的優(yōu)缺點。使我在今后的日子里，不管是從職業(yè)的規(guī)劃方面，還是人生的選擇方面都有了一定的認識與想法！
四、職業(yè)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)定位
了解環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己在這個環(huán)境中的地位以及環(huán)境對自己有利的條件和不利因素等，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中趨利避害。只有給自己一個好的定位，才能做到人盡其才，才盡其用。
�。ㄒ唬┘彝キh(huán)境分析
我出生在一個普通的小縣城，家中還有一個弟弟，以前爸媽都是普通的打工者，后來我親眼看著爸爸通過自己的努力一步一步的走下來，直到有了今天的成就。我爸一直是我人生的偶像，他的努力，他的智慧令我折服。由于爸媽從小沒有讀過書，我們家對教育比較重視，但是他們更注重我們的道德教育，他們認為接受良好的教育是改變?nèi)松詈玫姆椒�，但是如果沒有一個很好的道德觀，連基本的做人都不會的話，那么一切就只是枉然，所以爸媽對我們的學(xué)業(yè)方面管束不是太多，認為只要盡力就好，相反，他們在我們?nèi)粘Ｐ袨榉矫婀苁谋容^嚴格。他們希望我以后可以在他們身邊找一份比較穩(wěn)定踏實的工作，對于工作的性質(zhì)只要是不犯法的都可以，不過他們更希望我可以成為他們生意上的助手。
（二）學(xué)校環(huán)境分析
我現(xiàn)在所就讀的學(xué)校不是特別的著名，但卻是皖西北地區(qū)唯一的省屬普通本科高等學(xué)校，本校的辦學(xué)歷史比較悠久，而且我就讀的體育教育專業(yè)也比較成熟比較有實力，但是由于在有些專業(yè)上缺乏專業(yè)的教師，導(dǎo)致了在某些專業(yè)上所能學(xué)習的東西不多，需要自己去領(lǐng)會，總體來說社會競爭力比較薄弱。
�。ㄈ┥鐣h(huán)境分析，
隨著改革的不斷深入，以及經(jīng)濟全球化趨勢的不斷加強，我國開始實施經(jīng)濟結(jié)構(gòu)的戰(zhàn)略性調(diào)整，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整帶來了就業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整。我國加入WTO后，越來越多的外企進入中國，中國的企業(yè)也將走出國門，將會給畢業(yè)生提供更多的就業(yè)機會，但同時也會提高就業(yè)門檻。
據(jù)勞動保障部對全國114個城市勞動力市場供求狀況調(diào)查顯示，社會對高校畢業(yè)生的需求僅占新增崗位總量的22%。2006年全國普通高校畢業(yè)生人數(shù)為413萬人，比2005年增加75萬人，增幅達22%；2007年全國普通高校畢業(yè)生人數(shù)達495萬，比2006年增加82萬，同比增幅達19。9%。而2006年這些地區(qū)對高校畢業(yè)生的需求與2005年實際接收安排的畢業(yè)生人數(shù)相比，降幅達到22％。種種數(shù)據(jù)表明，當前高校畢業(yè)生就業(yè)形式的嚴峻性在不斷攀升。站在可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略高度，高校擴招使我國的高等教育逐漸步入“大眾化”時代，因此，大學(xué)生不再是緊缺的人才資源。隨之，大學(xué)畢業(yè)生“就業(yè)難”問題凸顯，大學(xué)生就業(yè)形勢十分嚴峻。
社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，在加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使我國的體育事業(yè)得到了廣泛的開展。而且隨著2008年奧運會之后我國的體育事業(yè)更是有了突飛猛進的發(fā)展，更多的人開始關(guān)注。近幾年來我國高校體育教育專業(yè)的.畢業(yè)生就業(yè)趨向，也從過去單一的體育教育與體育管理工作，逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橐泽w育教育工作為主輻射多領(lǐng)域、多行業(yè)就業(yè)。社會各行業(yè)在用人中的“用非所學(xué)”現(xiàn)象也是一個不爭的事實。社會用人單位在用人理念上發(fā)生了很大的變化。。
�。ㄋ模┞殬I(yè)環(huán)境分析
1。行業(yè)分析：教師事業(yè)在國家發(fā)展中期至關(guān)重要的作用，它的發(fā)展狀態(tài)是積極向上的，可以說是屬于永遠的“朝陽產(chǎn)業(yè)”，我之所以選擇教育業(yè)作為自己的終身事業(yè)，也是考慮到它的社會地位和發(fā)展前景。
2。職業(yè)分析：教師這個職業(yè)工作環(huán)境單純，對教師本身的專業(yè)技能要求較高，社會地位和待遇都相對較好。唯一存在的問題是，當前大部分的高校教師人數(shù)已經(jīng)飽和，課提供的工作崗位較少，競爭壓力較大，這就要求應(yīng)聘者必須具備更為突出的條件和能力。
3。企業(yè)分析：學(xué)校，尤其是高校，具有濃厚的文化氛圍和學(xué)術(shù)氣息，易于形成良好的心態(tài)，而且教師和學(xué)生的素質(zhì)普遍較高，可以使自己的修養(yǎng)得到進一步的提升。
五、職業(yè)目標定位及其分解組合
確立目標是制定職業(yè)生涯的關(guān)鍵，沒有切實可行的目標做驅(qū)動力，我們很容易對現(xiàn)狀妥協(xié)。有了切實可行的目標后，我們就要全心致力于目標的實現(xiàn)，竭盡全力去實現(xiàn)它。
（一）職業(yè)生涯條件分析總結(jié)
1。職業(yè)目標的確定
綜合自我分析和職業(yè)生涯條件分析的主要內(nèi)容，我得出我的職業(yè)定位的SWOT分析是：有冒險精神的，新鮮的工作。
優(yōu)勢因素：
1。不會被職業(yè)限制住，有責任心。不怕吃苦。2。具有挑戰(zhàn)精神，喜歡嘗試新的東西。3。不怕困難，積極向上，有上進心。4。善于與人交談有很強的交際能力
劣勢因素：
1。做事不考慮后果，容易沖動，脾氣倔，只要是自己認定的不管對錯也要堅持到底。2。缺乏實際經(jīng)驗。3。專業(yè)知識不夠強。4。如果一旦失去興趣容易失去耐心，需要有壓力才能堅持下去。5。社會經(jīng)驗嚴重不足。
機會：人才市場招聘，自己找，爸媽推薦，自主創(chuàng)業(yè)
威脅因素：其他著名高校學(xué)生的競爭，以及一些有經(jīng)驗人士的競爭，爸媽的強勢安排，社會的不穩(wěn)定因數(shù)
總結(jié)：職業(yè)目標—將來從事教育類教師職業(yè)
職業(yè)發(fā)展策略—有機會去貧困地區(qū)支教
職業(yè)路線—專家路線
具體路徑—暫時不明確
六。職業(yè)目標分解與組合
確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，沒有切實可行的目標作驅(qū)動力，我們很容易對現(xiàn)狀妥協(xié)。有了切實可行的目標后，我們就要全心致力于目標的實現(xiàn)，竭盡全力去實現(xiàn)它。
（一）第一階段：2009-2013年
在校期間，能夠了解計算機的基本編程，學(xué)會做基本的辦公室軟件，拿到計算機二級證書，提高自己英語口語能力，盡量通過英語四級考試。努力通過普通話一級乙等的認定。
在校期間，針對自身的劣勢，不斷加強學(xué)習，參加學(xué)�；顒�，接觸各色人群，初步接觸社會，不恥下問，不斷鍛煉自己，提高自身的辦事能力，在學(xué)習上學(xué)會靈活變通并注重理論與現(xiàn)實的結(jié)合；學(xué)會用簡明扼要的語言表達復(fù)雜的想法；多聽聽家人、朋友的經(jīng)驗與教訓(xùn)以及對自己的評價，不斷加深自我認識，全面了解。利用暑期時間，做一些兼職，積累社會經(jīng)驗，學(xué)會與人相處。
業(yè)余時間搜集一些招聘公司的用人標準、需要的專業(yè)知識、學(xué)歷等信息。并收集一些志愿者方面的信息，加深對志愿者方面的了解。
�。ǘ┑诙A段：2013-2015年
剛剛離開大學(xué)校園，步入社會，最主要的任務(wù)是適應(yīng)社會。先到處走走看看，嘗試到一些偏遠的地方支教，嘗試自主創(chuàng)業(yè)，并且在工作的過程中充分的利用自己的專業(yè)知識。不斷積累經(jīng)驗、教訓(xùn)，并在處理好人際關(guān)系的同時建立起自己的人脈關(guān)系網(wǎng)。
樹立信心，增強自信，增長自己的見識，不盲目與人攀比，做好份內(nèi)工作。不斷向周圍的人學(xué)習，吸取他們的優(yōu)點，彌補自己的缺點。多向同事及上司請教，以彌補自己專業(yè)知識的不足。
鍛煉自己的能力，努力的去適應(yīng)周邊的環(huán)境。不斷完善自己的辦事能力與水平。
（三）第三階段：2015-2018年
自己可以穩(wěn)定下來，與自己的家人在某一座城市定居，工作上找到一份自己喜歡的工作，并且可以熟練處理自己的本職工作，并在能夠很好的完成自己的工作，在工作中找到樂趣，能夠得到上司的賞識與提拔。具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力，有廣泛的社交范圍，能夠交到不同職業(yè)的朋友。能夠了解各種職業(yè)的的運作方式，但是重點還是放在自己的專業(yè)上。
通過自己的能力將我所學(xué)的專業(yè)知識發(fā)揚光大。經(jīng)常健身，保持健康愉悅的身心。
總結(jié)
對自己職業(yè)生涯的規(guī)劃有助于我找到自己未來的目標，但是一切還是需要我自己的努力。未來的一切都在瞬息萬變，計劃永遠趕不上變化，現(xiàn)在的規(guī)劃只是讓自己在宏觀方面有一個大的目標。但是以后的生活還是要靠自己一步一步的走下來。
我無法預(yù)知未來，卻可以把握現(xiàn)在，我不知道自己的生命到底有多長，但我卻可以安排當下的生活，我左右不了變化無償?shù)奶鞖�，卻可以調(diào)整自己的心情。在今后的道路上，我會抓住每一次機遇，讓自己不斷地得到鍛煉，得到蛻變！
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書9
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對各家醫(yī)院而言，如何體現(xiàn)醫(yī)院“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對于每個人醫(yī)護工作者而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學(xué)生，尤其是作為當代的醫(yī)學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會，怎能對得起我們的醫(yī)學(xué)誓言，又承擔得起治病救人的重任。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下，有了目標才有動力。
�。ㄒ唬┍救说幕竞啔v
（二）本人的家庭經(jīng)濟狀況
�。ㄈ┍救说穆殬I(yè)傾向
本人職業(yè)傾向于臨床工作，希望可以做一名合格的護士。雖然大家都說臨床工作是很辛苦的，但是我覺得臨床工作是最直接的服務(wù)于社會的方式，用我們的知識和愛心解除別人的痛苦是我們每個護士的心愿。
護士肩負著救死扶傷的光榮使命。護士素質(zhì)不僅與醫(yī)療護理質(zhì)量有密切的關(guān)系，而且是護理學(xué)科發(fā)展的決定性要素。所以作為一名護生我們要掌握扎實的專業(yè)技術(shù)，具備良好的素質(zhì)。將病人的利益放在首位，以救死扶傷為己任，在做好本職工作的基礎(chǔ)上爭取給病人最貼心的關(guān)懷。護士所從事的是一種與特殊人群打交道的工作，是為病人服務(wù)的工作，和諧的護患關(guān)系是做好護理工作的前提，因此，親和力是護士必備的素質(zhì)要求，它可以贏得病人的信任與尊重，獲得寬容與理解。然而，在臨床工作中，少數(shù)親和力差的護士，表現(xiàn)為表情冷漠，沉默少言，高噪門，快言快語，不修邊幅，愛沉臉等，常被病人指責為態(tài)度不好，而護士感到委屈，自己并沒做錯什么呀？護士長也鳴不平，(fwsir)認為護士能力強，辦事效率高，是病人太敏感，要求太高了。護士的親和力本質(zhì)上是對病人的一種態(tài)度，一種關(guān)愛的情感表露，常表現(xiàn)為：外表端莊、語言親切、態(tài)度和藹、熱情大方、善解人意、平易近人，使人感到親切、溫暖與善良。親和力的高低主要取決于個人的性格特征，有的人天性活潑，喜歡與人交往，而有的人則沉默寡言，不善與人親近。親和力也與個人的后天修養(yǎng)有關(guān)，是長期修養(yǎng)而成的'人格魅力。親和力高被認同為人緣好，與人相處融洽。相反，親和力低的人人際關(guān)系緊張，與人相處不和諧。在此方面我可以相當自信的說我的親和力很好，這也是我當初選擇護士這個和特殊人群打交道的行業(yè)的原因之一，我喜歡他我才能去努力的做好他。而護士這個行業(yè)真的讓我覺得神圣而親切。
�。ㄋ模┍救说穆殬I(yè)規(guī)劃圖及職業(yè)目標
根據(jù)自己所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會向護理事業(yè)發(fā)展。圍繞這方面，本人特對未來十年作初步規(guī)劃如下：
1.20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。
2.20xx-20xx年熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
主要完成內(nèi)容：
�。�1）學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，專業(yè)技能熟練。英語四級爭取考好，開始接觸和熟悉工作環(huán)境。
�。�2）個人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強溝通，虛心求教。
�。�3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良
好個人習慣，并參加健身運動。
3.20xx-20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量。
�。ㄎ澹┱{(diào)整與評估
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實每一個人都有理想、信念、追求、抱負；若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。
�。┏晒藴�
我的成功標準是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
（七）職業(yè)生涯規(guī)劃實施方案
實施存在的障礙：
1、缺乏豐富臨床經(jīng)驗；
2、缺少技能、創(chuàng)新能力；
3、快速適應(yīng)能力欠缺；
4、身體適應(yīng)能力有差距。
5、社交圈太窄。
（八）解決方法
1.充分利用臨床實習階段的時間多做，多看，多問，多聽，多學(xué)
2.在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。
3.養(yǎng)成良好的學(xué)習習慣，多總結(jié)，善于動腦筋，思考出更簡潔的操作技術(shù)。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書10
白衣天使是天使的化身，是人生路上的守護神，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的快樂，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛上了護理這個職業(yè)。雖然臨床護理工作很辛苦，但我認為臨床工作是最直接的服務(wù)于社會的方式，用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。
目前，隨著社會的進步和整體教育水平的提高，高等護理教育的發(fā)展促使護理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標，培養(yǎng)高素質(zhì)的護理人才投身于護理實踐，并在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題，而我身兼08年新職工與護理學(xué)碩士研究生雙重角色，更感受到身上的責任與重擔。無錫市人民醫(yī)院這艘醫(yī)療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負的舞臺，我會珍惜青春時光，跟上時代發(fā)展的潮流，用知識和能力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰(zhàn)，在事業(yè)上勇攀高峰！
戴高樂曾經(jīng)說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方，偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事�！比说囊簧校殬I(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時間，做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響，因此，要使自己的人生更精彩，首先應(yīng)給自己的職業(yè)生涯做一個很好的規(guī)劃。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個重要利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力，我愿意為此全力以赴。
我的優(yōu)勢及其使用：性格樂觀豁達；做事目標明確；學(xué)歷層次較高；有很強的責任感和領(lǐng)導(dǎo)能力；有很大的自信心和美好的職業(yè)向往；有強烈的團隊精神和協(xié)作能力；有較強的創(chuàng)新意識；有較強的科研能力及自學(xué)能力；做事勤奮踏實；重視人際交往。
我的劣勢及其彌補：不夠客觀，較主觀；處事比較保守；缺乏臨床實踐經(jīng)驗；技術(shù)操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點，認真向經(jīng)驗豐富的前輩學(xué)習，近一步完善自己。
正確適當?shù)哪繕耸锹殬I(yè)生涯規(guī)劃的核心，一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于合適的目標，有了目標，才會有動力。有句話說得好：如果你不知道你要到哪兒去，那么通常你就哪兒也去不了，所以，當你將腳抬起走路前先明確去哪里，這至關(guān)重要。現(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標和長期目標展示如下：
�。ㄒ唬ǖ谝荒辏�
確定目標：熟悉醫(yī)院、護理部和科室的規(guī)章制度；知曉各個班次的工作流程和工作重點；掌握電子病例操作系統(tǒng)的使用方法。
能力目標：和科室醫(yī)護同仁建立和睦友善的同事關(guān)系；能獨立完成各個班次的工作內(nèi)容；能積極配合護士長安排的工作任務(wù)。
行動計劃：這個時期是我從學(xué)校進入工作環(huán)境，并在工作環(huán)境中逐漸社會化，實現(xiàn)從學(xué)生到護士轉(zhuǎn)變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務(wù)，使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁，關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動態(tài)，熟悉醫(yī)院的運行機制。
�。ǘǖ诙曛恋诹辏�
學(xué)習目標：熟練掌握護理“三基”內(nèi)容；了解護理心理學(xué)、護理教育學(xué)、護理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應(yīng)用；放眼世界先進護理技術(shù)；提升專業(yè)英語水平。
能力目標：知識廣博，臨床經(jīng)驗豐富，操作準確、效率高；培養(yǎng)“愛傷觀念”，正確運用移情技巧，培養(yǎng)建立良好護患關(guān)系的能力；具備一定的臨床帶教能力和管理能力；充分發(fā)揮科研能力。
職稱目標：主管護師職務(wù)目標：臨床帶教老師或護士長行動計劃：加強業(yè)務(wù)知識學(xué)習，廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科書籍，參加繼續(xù)教育學(xué)習和外出進修，擴展自己的知識面；不斷地積累實踐經(jīng)驗，探索科室專業(yè)技能；加強對公共關(guān)系學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)的學(xué)習，培養(yǎng)溝通交
流能力和組織協(xié)調(diào)能力；協(xié)助帶教老師完成護理實習生的帶教任務(wù)，教學(xué)相長，在積累帶教經(jīng)驗的同時，鞭策自己對專科知識的掌握；通過專門的`培訓(xùn)班加強對公共英語和專業(yè)英語的學(xué)習；每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇；至少完成兩項科研項目；將護理科研納入護士公共必修課程，講解護理科研的基本內(nèi)容并提高護理人員的科研意識。
�。ㄈǖ谄吣曛恋谑吣辏�
學(xué)習目標：國內(nèi)外臨床護理新進展；新的教學(xué)模式；護理管理模式和理念。
職稱目標：主管護師或副主任護師職務(wù)目標：護士長行動計劃：查閱文獻資料，收集國內(nèi)外護理動態(tài)；爭取出國進修的機會，“走出去，請進來”，學(xué)習和借鑒國外先進的模式和機制；嘗試不同的臨床帶教方法，培養(yǎng)實習生的整體護理能力；以一名護理管理者的標準要求自己，在實踐中積累管理經(jīng)驗；參加省級、國家級的學(xué)術(shù)交流活動，發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇，至少完成兩項科研項目。
能力目標：個人職業(yè)能力穩(wěn)步提高，責任心增強；精通本科室的業(yè)務(wù)，能獨立完成臨床教學(xué)任務(wù)；能夠接收比較重要的工作任務(wù)，管理能力得到錘煉；能比較周全的思考和處理問題，已成為工作中的主干。
�。ㄋ模┄D―（第十八年至第三十年）
學(xué)習目標：不斷推陳出新的新理論、新技術(shù)；先進的管理模式。
能力目標：成為臨床護理專家或出色的管理者；積累豐富的管理經(jīng)驗，具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。
職稱目標：主任護師職務(wù)目標：科護士長或護理部主任行動計劃：保持積極、樂觀進取的心態(tài)，重新認識環(huán)境、評估自我，尋找新的挑戰(zhàn)，保持職業(yè)新鮮感；與兄弟醫(yī)院交流管理經(jīng)驗，定期參加護理管理培訓(xùn)班；發(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內(nèi)重視的論文至少每年一篇；完成有影響的科研項目，獲得省級、國家級甚至更高級別的獎勵；參加相關(guān)書籍的編寫工作。
�。ㄎ澹┙Y(jié)束語總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題，也是人生重要的階段。
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天，要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效，們的工作方式就要不斷推陳出新，為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹，做自己的主人，將理想變成現(xiàn)實，需為之付出努力。諺云：世上無難事，只畏有心人，有心之人，即立志之堅者也，志堅則不畏事之不成。坐而寫不如站而行，為了我的輝煌人生，我會笑對挑戰(zhàn)，奮力拼搏，因為我的未來不是夢。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書當今時代，科技發(fā)展一日千里，社會環(huán)境瞬息萬變。在這全球經(jīng)濟一體化，社會競爭異常激烈的轉(zhuǎn)型時期，一些不能體察時代環(huán)境變遷的人，往往惶恐迷惘，不知所措，只因?qū)ξ磥砣鄙匍L遠周密的規(guī)劃，不僅事業(yè)一無所成，身心也受到嚴重影響。因此，在這唯一不變就是變化的今天，盡早做好個人，發(fā)展規(guī)劃，認清自己，有意識地培養(yǎng)和強化個人的核心競爭力，不斷發(fā)掘自身潛能，只有這樣才能正確地把握命運只舵，創(chuàng)造成功人生。我將用速度證明，誰是物流新銳！中國人常說，盡人事，聽天命。對于我們可以控制的，理當全力以赴；對于不可控制的，我們應(yīng)當養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著不做則已，要做就要做好的信念。這樣，才能贏得收獲。
通過職業(yè)規(guī)劃，我進一步認識自己，了解自己，找到奮斗的方向，不再迷茫。從現(xiàn)在開始，我是一艘有航向的船，向我的未來揚帆遠航，乘風破浪！
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書11
要了解教師職業(yè)生涯規(guī)劃，我們先要明白什么是是生涯、職業(yè)生涯、教師職業(yè)生涯。何謂“生涯”？就是一生重要工作的綜合，是以以職業(yè)為中心，但又不僅僅限于職業(yè)層面，還包括所有人生角色，如家庭：子女、配偶、父母；學(xué)校：學(xué)習者；職業(yè)：生產(chǎn)者；社會：公民、消費者、休閑者、退休者。是自我認知、自我了解、自我肯定、自我定位、自我發(fā)展、自我實現(xiàn)的過程。
生涯規(guī)劃即一個人生涯過程的妥善安排。職業(yè)生涯是指一個人一生中職業(yè)經(jīng)歷過程，是指一個人一生連續(xù)從事和承擔的職業(yè)、職務(wù)、職位的過程。
教師的職業(yè)生涯，是指一個人作為教師從事教師職業(yè)的整個過程。因此，教師的職業(yè)生涯規(guī)劃，是對有關(guān)教師職業(yè)發(fā)展的各個方面進行的設(shè)想和規(guī)劃，具體包括：對教師職業(yè)的選擇，對教師職業(yè)目標與預(yù)期成就的設(shè)想，對工作單位和崗位的設(shè)計，對成長階段步驟以及環(huán)境條件的考慮。
一、教師為什么要制定職業(yè)生涯規(guī)劃
一般印象而言，教師的工作穩(wěn)定，步調(diào)規(guī)律且單純，還需要有生涯規(guī)劃嗎？答案是肯定的。教師的生涯發(fā)展是為自己規(guī)劃出自己的「心靈藍圖」（MindMap），也是一種「虛擬實境」的演練。
在教師的生涯發(fā)展方面，必須作系統(tǒng)的思考，從整體觀照，宏觀和微觀的角度來進行生涯思考，這樣教師會自覺地、妥善地完成生涯規(guī)劃，實屬重要。
�。ㄒ唬┙K身教育的需要
20世紀70年代以后，終身教育（Lifelong education）理念日受重視，生涯發(fā)展的研究，已不只偏重個人的職業(yè)選擇方面，進而擴大到個人自我潛能的發(fā)揮。
如何使人生各階段的潛能達到最大實現(xiàn)的可能性，逐漸成為生涯發(fā)展研究的重要課題；換言之，不僅要使個人樂在工作；而且也要使個人能安享晚年。教育工作者受到此種理念的沖擊，逐漸感受到生涯發(fā)展和生涯規(guī)劃的重要性。
教師逐漸體會到在職進修的必要性，光憑過去所學(xué)的知識和經(jīng)驗，實很難勝任目前的教學(xué)工作，必須不斷地進修，吸取各種經(jīng)濟、政治、科技和教育知識，以擴大知識領(lǐng)域，提升專業(yè)能力。所以，教師生涯能力的規(guī)劃與發(fā)展，越來越凸顯其迫切性。
�。ǘ┙處熥陨戆l(fā)展的需要
教育質(zhì)量的提升，主要系于教師能否將教學(xué)工作當作終生的志業(yè)，或是將教學(xué)工作當做一生值得奉獻的專業(yè)。
因此，教師必須有自我發(fā)展需要。教師要具有自我發(fā)展意識
教師的自我發(fā)展意識，按照時間緯度，其內(nèi)容構(gòu)成至少包括三方面：
1、對自己過去發(fā)展過程的意識
2、對自己現(xiàn)在發(fā)展狀態(tài)、水平所處階段的意識
3、對自己未來發(fā)展的規(guī)劃意識。
“理智地復(fù)現(xiàn)自己、籌劃未來的自我、控制今后的行為”，使得“已有的發(fā)展水平影響今后的發(fā)展方向和程度”，使得“未來發(fā)展目標支配今日的行為。”
教師發(fā)展應(yīng)有的模式：“自我認識和自我反思、制定職業(yè)生涯規(guī)劃、理論的學(xué)習和準備、實踐和行動研究、總結(jié)提升”。
傳統(tǒng)的模式：學(xué)校要求、學(xué)校組織學(xué)習、教師實踐、總結(jié)。
生涯設(shè)計最終要以一定的成果形式表達出來。一般可以采用計劃式文章的形式表達，也可以采用表格或圖形（階梯式、圓圈式、模型式等）的形式。
不管采用什么形式，其所包含的主要內(nèi)容都是一樣的。
良好的教師生涯規(guī)劃，主要目的在于增進教師的持續(xù)發(fā)展和成長，終極目標在建立教育專業(yè)地位與形象。
從社會的角色期望而言，身負教育下一代的神圣使命，一位能做好生涯的教師，必能有目的、積極主動并快樂地投入教學(xué)，使學(xué)生學(xué)習具有效率。
每個教師都需進行生涯規(guī)劃。這樣才能做自己生命的主角，做自己生命的設(shè)計師、領(lǐng)航員，真正為學(xué)生和自己的生命負責！
教師發(fā)展是教師人生價值實現(xiàn)的過程，是教師在充分認識教育意義的基礎(chǔ)上，不斷提升精神追求，增強職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學(xué)科知識，強化專業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的過程。新的課程理念、新的教材、新的課程評價觀，強烈沖擊著現(xiàn)有的教師教育體系，對教育工作者提出了新的更高的要求。為切實提高教學(xué)質(zhì)量，促進專業(yè)教育向更高層次發(fā)展；為了學(xué)校和教師的持續(xù)發(fā)展，實現(xiàn)教師職業(yè)的專業(yè)化，從我自己的實際出發(fā)特制定本人的最近兩年發(fā)展規(guī)劃。
二、專業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀分析
優(yōu)勢分析：
（一）教學(xué)方面
1、經(jīng)過大學(xué)四年的學(xué)習和5年教學(xué)的實踐，不僅在理論知識方面有了很大的收獲和提高，而且理論聯(lián)系實際的能力也增強了不少，動手能力也有很大的提高。能因材施教，以學(xué)生為主體，培養(yǎng)學(xué)生對體育課的`興趣并積極參與。
2、積極參與各類教育教學(xué)學(xué)術(shù)活動，開闊視野。善于思考，注重反思，能在教學(xué)過程中以理論結(jié)合實踐，從而提高課堂教學(xué)效果，完善和提升自身教學(xué)能力。
3、積極提升自學(xué)能力。空閑時會閱讀學(xué)校購置和推薦的教育名著、案例和反思等等；以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力為前提，能在課中嘗試運用新型教育方法和手段，豐富課堂教學(xué)形式。
�。ǘ┢渌矫�
1、職業(yè)心態(tài)平和，嚴于律己，善于和他人合作，能正確的處理與領(lǐng)導(dǎo)、同事和學(xué)生的關(guān)系。
2、平時能閱讀一些體育教學(xué)方面書刊雜志和網(wǎng)站資料。
3、愛崗敬業(yè)，遵守中小學(xué)教師行為規(guī)范。樂于了解學(xué)生們的身心特點和已有的知識、經(jīng)驗。
不足剖析：
1、有待提高的隨機應(yīng)變能力。對初中各階段學(xué)生的身心特點了解度還不夠，如何能準確并及時處理課堂突發(fā)事件，并將事件帶來的影響降低到最小，對課堂的整體性把握有待提高。
2、個人教學(xué)風格不明顯，需培養(yǎng)全新的教學(xué)理念，以擁有較強的、獨立的教學(xué)能力。在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎(chǔ)下，在學(xué)科教學(xué)中還需拋棄模仿和惰性，發(fā)揚自身長處，尋找體育教學(xué)中的創(chuàng)新。
3、對于教科研方面缺乏探討、研究的積極性，教科研能力不是很好。專業(yè)理論知識的學(xué)習還需不斷積累，與實踐相結(jié)合的教學(xué)能力也有待加強。
三、個人專業(yè)發(fā)展的兩年總體目標
努力使自己成為一名學(xué)習型教師
1、繼續(xù)繼承優(yōu)良體育教育教學(xué)品質(zhì)，衣著符合教師規(guī)范，以普通話教學(xué)，做到不遲到、不早退、不拖堂、不提前下課。并在教育實踐中不斷積累經(jīng)驗，逐漸形成獨特的個人教學(xué)風格，向業(yè)務(wù)水平高的青年教師看齊。
2、繼續(xù)體育專業(yè)理論結(jié)合專業(yè)技能的學(xué)習。熟知《教育學(xué)》《學(xué)校體育學(xué)》等有關(guān)著作，更新個人專業(yè)知識、深識教材，做到因材施教；能科學(xué)合理地設(shè)計每一學(xué)期的教學(xué)目標，并與單元計劃相配套；在骨干教師、優(yōu)秀教師的展示實踐課中，開發(fā)教育資源，從而尋求自身教育教學(xué)方法、手段、教學(xué)設(shè)計上有所突破。
3、堅持每天1—2小時的閱讀，除教育教學(xué)類書籍，增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論研究上有建樹，不斷提高自身理論研究的能力，使自己成為一名學(xué)習型教師。
四、個人專業(yè)發(fā)展的年度目標
1、第一年度目標
1）繼續(xù)自己的專業(yè)學(xué)習，積極提高自身的專業(yè)水平。不斷探索和實踐，努力營造適合學(xué)生學(xué)習的輕松、愉悅的課堂氛圍。
2）繼承優(yōu)良的教育教學(xué)方法、手段，尋求自身教學(xué)特點，發(fā)揮所長，利用各種器材豐富教學(xué)內(nèi)容，使課堂教學(xué)形式多樣化，逐步建立個人教學(xué)風格。
3）深識教材，因材施教。逐步提升自己的課堂掌控性，完成幾節(jié)高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課，并寫下教學(xué)感想。
4）閱讀有助于自身教學(xué)提高和教師個人素質(zhì)提高方面的書籍，教學(xué)方法和理論方面等的著作，嘗試每學(xué)期能自讀2～3本；寫下教育教學(xué)感想，每個月寫下教育一篇千字教學(xué)感想，到學(xué)期末總結(jié)出一篇有質(zhì)量的文章。
5）積極參與各教育教學(xué)類學(xué)術(shù)活動，做好筆記及完成其相應(yīng)要求和功課。
實施的方式和途徑
1）熟悉中學(xué)體育教材，按照要求，配套單元計劃來設(shè)計教案。從學(xué)生角度來展現(xiàn)，學(xué)生能喜歡上體育課，愿意上體育課，認為上體育課是一件開心的事。學(xué)生能與教師關(guān)系融洽。
2）積極參加各類教科研活動。參加觀課、評課活動后，注重自身實踐、反思和總結(jié)；積累經(jīng)驗，拓寬自己的教學(xué)思路。
3）多問，經(jīng)常請教優(yōu)秀教師，學(xué)習其成熟的教學(xué)理念、對待事物的隨機應(yīng)變能力和課堂掌控技術(shù)，結(jié)合自身實際，形成一個全新的、便于自己控制的教學(xué)，使課堂教學(xué)有成效。每月寫一篇能反映和提高自己的教學(xué)日志。
2、第二年度目標
1）在體育課教學(xué)設(shè)計、語言、手段、方法等有一定的教學(xué)特色和教學(xué)經(jīng)驗，初步形成自己的教學(xué)風格。
2）在教育科研方面有突破，積極參與體育教研組課題研究，進行相關(guān)資料的收集和整理。并擬定一個學(xué)術(shù)研究方向。
3）繼續(xù)專業(yè)理論的學(xué)習，探索學(xué)生體育課創(chuàng)新能力，總結(jié)經(jīng)驗，促成更有效的課堂教學(xué)。
4）通過自學(xué)或?qū)W校培訓(xùn)，拓展1—2項專業(yè)技能。
5）關(guān)注學(xué)生的自身認知，從興趣、道德、情感、價值觀等多方面了解各年齡段學(xué)生。不局限于教材，不斷從新角度理解和挖掘，做好2年教育教學(xué)的反思和總結(jié)。
6）隨著教學(xué)經(jīng)驗不斷積累，進一步完善自身的教學(xué)風格，有一套完整的教學(xué)經(jīng)驗集。
7）進一步培養(yǎng)自身專業(yè)素養(yǎng)，以高水準的經(jīng)驗型青年教師為目標。
實施的方式和途徑
1）終身學(xué)習的目標，嘗試閱讀整套新課程教學(xué)問題與解決叢書。對課堂的掌控性有質(zhì)的提高，熟悉程度加深，力爭做到和諧、寬松、愉快的教學(xué)氛圍。
2）運用低年級教學(xué)語言，教學(xué)規(guī)范、做到語言精練，課堂教學(xué)氛圍良好，課堂紀律嚴謹，學(xué)生自信好學(xué)，身體素質(zhì)不斷提高，活動能力加強。
3）堂的隨機應(yīng)變能力提高，能及時有效處理好突發(fā)狀況。對于課堂上的一些隱患有及早的應(yīng)對準備。
4）過各級層面的觀課、評課，匯總其創(chuàng)新，模擬一套中學(xué)體育教育教學(xué)方法集，為確立自身教學(xué)風格作指導(dǎo)，發(fā)揮優(yōu)勢。
5）循課改精神，注重學(xué)生主體，以培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習習慣和方法，鼓勵學(xué)生創(chuàng)新；在教學(xué)中注意學(xué)法指導(dǎo)，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習過程，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。
6）提高課堂有效性，積極參與各種形式的教科研活動，學(xué)習各項教材新增重點及重點轉(zhuǎn)移等等。經(jīng)常閱讀教育教學(xué)類書籍及科研著作，通過反思和總結(jié)經(jīng)驗成果，加強自身教育科研能力，使制定的學(xué)術(shù)論文有其可行性。
7）更新自己的專業(yè)知識和技能，在學(xué)校的教育工作或重大活動中有所用途。
五、預(yù)期目標效果：
通過對兩年規(guī)劃的逐步實施，應(yīng)達到如下預(yù)期效果：
1、學(xué)習專業(yè)化知識、提高專業(yè)化技能的自覺性有明顯提高。
2、能夠產(chǎn)生比較強烈的自我提高欲望。
3、為終身學(xué)習與發(fā)展，創(chuàng)造良好的開端。
4、成為思想素質(zhì)高，改革意識強、專業(yè)結(jié)構(gòu)合理、教育教學(xué)水平高的教師。
5、成為能夠適應(yīng)教育改革和學(xué)校發(fā)展的學(xué)習型教師。
六、達成目標的保障措施及自我檢測措施
1、積極、認真對待每一節(jié)體育課�；ヂ犝n、展示課上能得到同行的贊同。形成自身特有風格的體育課教學(xué)，學(xué)生反響熱烈。
2、根據(jù)個人專業(yè)發(fā)展兩年規(guī)劃的制定，進行每學(xué)年、每學(xué)期的實施內(nèi)容細化，制定改進計劃和實施措施，并在實踐過程中總結(jié)和創(chuàng)新。
5、利用周末和節(jié)假日參與專業(yè)技能提高培訓(xùn)，更新專業(yè)知識和水平。
6、學(xué)期、學(xué)年的考核，接受校委會和同事們的監(jiān)督審查，以此來督促自己。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書12
民以食為天。當我看到人們在食物面前猶豫徘徊時，我懂得了食品營養(yǎng)與安全的重要性，我想通過學(xué)習和研究各類食品的營養(yǎng)價值，為人們制定合理的膳食指南和營養(yǎng)搭配，讓人們吃得安全，吃得放心，使更少的人因食品而煩惱，快樂飲食，快樂生活。因此我的職業(yè)目標是成為一名公共營養(yǎng)師，為人們提供食品營養(yǎng)方面的咨詢性服務(wù)，使人們的飲食更加科學(xué)，更加合理。
我相信，當有一天每個人都能吃到安全且合理的食物時，我們都會仰起笑臉，從從容容，在喧鬧的社會中，找到屬于自己的一片天空。
一、自我認知
人最難的，就是認識自己，人總是能把別人看的很透徹，卻很難看清自己。當我靜下心來一遍一遍地剖析自己時，我看到，一個真真正正的我在向自己走來。
自我評估
優(yōu)點
1.生活態(tài)度樂觀積極，充滿自信
2.知識面廣，熱愛讀書,自學(xué)能力強
3.注重人際關(guān)系建設(shè)
4.有強的創(chuàng)新能力，喜歡挑戰(zhàn)
5.有較強的求知欲
6.為人和善，親切，樂于助人
缺點
1.容易忽略別人的感受
2.做事半途而廢，缺乏耐心
3.太好強，愛比較
4.注重別人的看法，有時人云亦云
通過以上評估，我對自己有了更加深刻的認識和了解。發(fā)現(xiàn)了在不同人眼中自己的優(yōu)缺點，看到了自己的潛能。我的優(yōu)點有利于我要從事的職業(yè)公共營養(yǎng)師，我也會盡力克服自身的缺點，揚長避短，使自己更快地實現(xiàn)目標。
職業(yè)興趣分析
我的職業(yè)興趣類型順序為：
社會型 9 分 為人熱情，擅長于與人溝通，人際關(guān)系佳
管理型 8 分 樂觀主動，好發(fā)表意見，有管理才能
研究型 8 分 思維縝密，擅長于分析，傾向于創(chuàng)新
藝術(shù)型 6 分 思維活躍，創(chuàng)造力豐富，感情豐富
常規(guī)型 6 分 忠實可靠，情緒穩(wěn)定，缺乏創(chuàng)造力，遵守秩序
實際型 5 分 做事踏實，為人安分，不擅長于社交
通過職業(yè)興趣分析可以看出，我社會型得分較高，擅長與人溝通，而營養(yǎng)咨詢工作需要和不同的人打交道，因此自己是適合的。同時我思維活躍，縝密，擅長分析，并有一定的管理才能，這些能使我把工作做得更好。但我的實際型得分較低，因為自己不喜歡與機器打交道。但即使是這樣，我也會在課余和空閑時多做實驗操作類練習，以增強自己的動手能力，我相信自己可以克服自身不足，更好的發(fā)揮特長。
個人風格分析
助人：為人熱情，樂于助人
易于合作：具有合作精神，人際關(guān)系較好
社交的：喜歡與人打交道，善于表達自己，擅長理解他人，社交能力強
有洞察力：對人際關(guān)系敏感，對人、對事、對周圍環(huán)境的洞察力強
責任感強：較關(guān)心社會問題，對社會、對自己所從屬的群體、對他人等均有責任心
重友誼：重視與朋友之間的感情，朋友在其生活中顯得很重要，盡力與他們之間保持聯(lián)絡(luò)
有說服力：說服能力強，擅長于語言表達，邏輯清晰，具有感染力
從個性分析中可看出，我的個性特征是影響穩(wěn)健服從型，我喜歡與人建立關(guān)系，做事滿足自己的興趣與嗜好，容易接納他人，配合團隊，能經(jīng)由說服技巧或理性討論達到目的。我的能力優(yōu)勢就是人際溝通與管理能力，有自信扮演積極角色，有辦法展現(xiàn)外向個性，理性并能根據(jù)現(xiàn)實準確的做出判斷，為人友善。同時我平常的快樂與滿足感和正面溫暖的人際關(guān)系將激勵我更加的努力。
自我認知總結(jié)：
通過以上幾方面的分析，我看到了自身的優(yōu)缺點，對自己有了更為深刻的認識和理解。我的優(yōu)勢將利于我的工作，因此我會全力以赴的追求自己的夢想。我相信天道酬勤，也相信努力就有收獲。我會用自己的努力來實現(xiàn)我的目標，也會從現(xiàn)在開始，積累多方面的知識，發(fā)展優(yōu)勢，克服不足，了解不同的環(huán)境，為自己將來從事公共營養(yǎng)師做充足的準備。
二、職業(yè)認知
選擇一個職業(yè)，也許就決定了自己未來的所有生活，因此需要對自己的理想職業(yè)有個清醒的認識，使自己向夢想越走越近。
1.外部環(huán)境分析
家庭環(huán)境分析
我出生在一個普通的農(nóng)民家庭，我的父母只是靠他們誠實的勞動獲得一些收入來養(yǎng)活我們，供我們上學(xué)。從小父母就教導(dǎo)我要自立自強，要勇敢的面對生活中出現(xiàn)的挫折和不幸，想要的一切都要靠自己的努力去爭取。
他們使我懂得堅持，懂得永不放棄。我為出生在這樣的家庭而慶幸，父母的教誨對我影響很深。他們不奢求我出人頭地,光宗耀祖，只希望我生活快樂而幸福。他們非常尊重我的意見，公共營養(yǎng)師作為自己的目標職業(yè)，父母的支持是我前進的動力，激勵我更加努力，更加執(zhí)著。
學(xué)校環(huán)境分析
我的學(xué)校鄭州牧專是全國高等農(nóng)林�？平逃l(fā)展改革試點學(xué)校、河南普通高校綜合改革試點單位和國家重點職業(yè)技術(shù)學(xué)院建設(shè)校。學(xué)校本著“改造專業(yè)、發(fā)展企業(yè)、服務(wù)行業(yè)”的指導(dǎo)思想，利用自身的人才優(yōu)勢和科技優(yōu)勢，積極發(fā)展校辦產(chǎn)業(yè)，主動加強校企合作，探索出了一條產(chǎn)學(xué)結(jié)合、校企合作、服務(wù)行業(yè)、良性互動的辦學(xué)新路子。我校畢業(yè)生遍布全國各地，1997年至今，學(xué)校的畢業(yè)生供求比已連續(xù)7年達到1:5以上,學(xué)校多次榮獲“河南省大中專院校畢業(yè)生就業(yè)先進集體”光榮稱號。
就我所學(xué)專業(yè)而言,是我系于20xx年因社會需求新增的專業(yè),主要是強化食品檢測及管理方面的基本技能以及學(xué)習食品加工、食品營養(yǎng)、食品法規(guī)等方面的基本知識，同時也為我們提供具體的食品方面的實習工作，為將來積累經(jīng)驗。并且，我校與一些公共營養(yǎng)師培訓(xùn)機構(gòu)具有長期穩(wěn)定的合作關(guān)系，為將來我參加此類培訓(xùn)提供了便利。
雖然我所學(xué)的專業(yè)并不是我的目標行業(yè)，但都是與食品有關(guān)的內(nèi)容，并且在大一的時候就學(xué)了食品營養(yǎng)與保健這門課程，對于自己將來從事這一行可以做鋪墊和基石。我的任課老師都有豐富的教學(xué)經(jīng)驗和實踐經(jīng)驗，教給我們的不只是所學(xué)專業(yè)，相關(guān)內(nèi)容都會給予講解，涉及食品工業(yè)的方方面面，為我打下了很好的專業(yè)基礎(chǔ)，因此我深信我可以做好我的目標行業(yè)。
社會環(huán)境分析
從今天我國現(xiàn)狀來看，我國公共營養(yǎng)師、食品安全衛(wèi)生管理員嚴重缺乏，全國現(xiàn)有公共營養(yǎng)師不到10000人，每13萬人才擁有一名公共營養(yǎng)師，而在日本每300人就擁有一名營養(yǎng)師。由此可見，我國從社會到個人對營養(yǎng)學(xué)還沒有足夠的重視。隨著公共消費意識的成熟，公共營養(yǎng)師、食品安全衛(wèi)生管理員的需求會迅速增加。
全國政協(xié)委員、福建省三明市人大常委會副主任丁瑜分析，膳食營養(yǎng)缺乏、營養(yǎng)失衡、營養(yǎng)過剩所造成的營養(yǎng)性疾病，在整個疾病譜中所占比重越來越大，并且各種營養(yǎng)性疾病的發(fā)病年齡都在提前;而且正在出現(xiàn)一種由高收入居民向中、低收入居民轉(zhuǎn)移的發(fā)展趨勢，以致成為目前影響我國城鄉(xiāng)居民健康的主要危害因素。因此國家領(lǐng)導(dǎo)人建議成立國家營養(yǎng)工作委員會，統(tǒng)一管理、統(tǒng)一政策、完善法規(guī)。今后公共營養(yǎng)方面的工作也必將有法可依。
我曾在暑假期間到駐馬店的.汝南縣進行食品營養(yǎng)與安全的宣傳活動，從中自己學(xué)到了很多東西，也意識到了它們的重要性。因為缺乏相關(guān)的食品營養(yǎng)與安全知識，給當?shù)厝罕姷纳顜砹撕芏嗖涣嫉挠绊�，他們迫切的希望了解食品營養(yǎng)的相關(guān)知識，希望得到此方面專業(yè)人士的指導(dǎo)和咨詢性的幫助。這使我進一步的堅定了我的決心和信心。
同時，我也曾到幾家醫(yī)院進行過考察和咨詢，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)醫(yī)院所制定的食譜針對的是某種病，因為缺乏相關(guān)的專業(yè)知識和指導(dǎo)，他們并不能對某個人制定其健康、科學(xué)、合理的食譜。他們非常樂意了解食品的營養(yǎng)與安全知識，并希望得到相關(guān)的專業(yè)知識培訓(xùn)。這些將有利于他們更好的照顧病人，使病人盡快康復(fù)。
我相信，吃什么和怎么吃決定著一個民族的命運，也影響著我們這一代甚至幾代人的健康。在黨的十七大報告中要求不斷的解決民生問題，而民生中很重要的一點就是人們的飲食健康，但在我國營養(yǎng)問題(營養(yǎng)不良、營養(yǎng)過剩)已成為關(guān)系到人民健康的首要問題。隨著人們健康意識的增強和各類營養(yǎng)性疾病的出現(xiàn)，公共營養(yǎng)師將越來越多地受到人們的青睞和歡迎。
目標地域分析
我的目標地域為南方或沿海地區(qū)，這些地方普遍經(jīng)濟發(fā)達，與外界接觸多，接受新信息能力強，人們追求高質(zhì)量的生活，因此對于吃特別講究，更樂于了解不同食物對人體的不同作用，以及各類食物對人體的營養(yǎng)價值。他們會更多地注重食品的營養(yǎng)搭配和合理安全性，因此有較大的發(fā)展空間。
但同時我們也看到人們對食品營養(yǎng)不關(guān)注，往往等到發(fā)生問題后才意識到它的重要。大頭娃娃事件層出不窮，高血壓，冠心病發(fā)病率不斷增加，提高全民的公眾營養(yǎng)水平已是刻不容緩的事情。所以，當我的工作有一定的發(fā)展后，我會將我的目標設(shè)定在我國的中西部，在這些地方宣傳營養(yǎng)保健知識，提高人們的健康意識，改善生活質(zhì)量。
目標行業(yè)發(fā)展狀況分析
隨著現(xiàn)代文明社會發(fā)展進程中人們健康意識的日益增強，對食品營養(yǎng)的要求不斷提高，營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)已經(jīng)顯示出廣闊的市場發(fā)展前景和巨大的增長潛力，并在許多國家成為引人矚目、競相加快發(fā)展的重要的新興產(chǎn)業(yè)和經(jīng)濟增長亮點。然而，我國的公眾營養(yǎng)水平和營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展狀況，無論與目前的收入水平相比，還是與國際先進水平相比，都存在著明顯的不適應(yīng)和較大差距。我國公眾營養(yǎng)水平相對低下(發(fā)達與貧困地區(qū)營養(yǎng)問題的類型各不相同)和營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展相對滯后，不僅嚴重影響到全民健康水平和整體素質(zhì)的提高，而且直接制約著擴大內(nèi)需、實現(xiàn)經(jīng)濟可持續(xù)發(fā)展，以及全面建設(shè)小康社會目標的實現(xiàn)。盡快確立和大力發(fā)展我國營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)，迅速改善公眾營養(yǎng)狀況，事關(guān)21世紀我國現(xiàn)代化進程的重大戰(zhàn)略任務(wù)的完成。
公共營養(yǎng)師發(fā)展前景廣闊，目前國內(nèi)這方面的人才稀缺，并且主要存在以下幾個問題：
1.公共營養(yǎng)師作為新興職業(yè)，專業(yè)人才少;
2.公眾大多對食品營養(yǎng)重視不夠，選擇合適的發(fā)展地域難;
3.沒有系統(tǒng)介紹公共營養(yǎng)的書籍，大多過于專業(yè)化和具體化。
我相信，每一個問題的背后都蘊藏著機遇。正因為專業(yè)人才少，當努力學(xué)好這方面知識時，就有很大的發(fā)展?jié)摿ΓP(guān)鍵是要培養(yǎng)對食品的營養(yǎng)分析以及檢測食品質(zhì)量與安全的能力。
2.目標職業(yè)分析
(1)目標職位名稱：公共營養(yǎng)師
(2)崗位說明
公共營養(yǎng)師是國家勞動部頒布的第4批新職業(yè)之一，是指從事營養(yǎng)咨詢，營養(yǎng)測評，營養(yǎng)宣教，營養(yǎng)管理以及營養(yǎng)教學(xué)與科研工作的特殊職業(yè)者。主要分為以下幾類：
1.在診所從事營養(yǎng)工作
負責確診病人的營養(yǎng)問題，列出保健計劃，并監(jiān)督飲食變化的有效性。通常在醫(yī)院、社區(qū)健身中心或保健機構(gòu)工作。在那里，為病人解決體重控制、飲食營養(yǎng)、疾病診斷以及兒童和老年人等的醫(yī)療保健需求問題。
2.在餐飲服務(wù)業(yè)負責管理工作
公共營養(yǎng)師加盟到餐飲服務(wù)管理行業(yè)中，使得不管是一日三餐還是零食小店都能夠安全、衛(wèi)生、成本經(jīng)濟地預(yù)備和配送。他們掌管餐飲服務(wù)的地點是醫(yī)院、保健機構(gòu)、學(xué)校和商務(wù)場所。
3.公共營養(yǎng)咨詢師
為個人、機構(gòu)、商務(wù)組織和媒體提供有關(guān)營養(yǎng)、食療和餐飲服務(wù)等方面的專家建議，經(jīng)營的是自己的私人咨詢業(yè)務(wù)。
4.在公共領(lǐng)域從事保健工作的公共營養(yǎng)師
他們在公共保健領(lǐng)域工作，了解大眾的營養(yǎng)需求，確認社區(qū)中的營養(yǎng)問題，并發(fā)展營養(yǎng)教育項目和健康促進戰(zhàn)略。通過在社會公共保健領(lǐng)域和社會服務(wù)部門的工作，公共營養(yǎng)師們向其他公眾部門、專家和公眾提供訊息與咨詢性服務(wù)。
5.在社區(qū)健身中心提供服務(wù)的公共營養(yǎng)師
這些營養(yǎng)師與社區(qū)、個人進行合作，目的在于提高其營養(yǎng)水平，抵御疾病，增進對飲食的關(guān)注以及提高個人對健康的控制能力。
6.在教育領(lǐng)域工作的公共營養(yǎng)師
在飲食學(xué)、護理學(xué)、食品生產(chǎn)和兒童保健等方面，他們對學(xué)生開設(shè)營養(yǎng)學(xué)、食品化學(xué)和餐飲服務(wù)管理學(xué)等課程。這些課程將普及到小學(xué)、中學(xué)、職業(yè)學(xué)校、高等院校和醫(yī)院等。
7.在商務(wù)領(lǐng)域工作的公共營養(yǎng)師
在商務(wù)背景下，公共營養(yǎng)師協(xié)助各自的領(lǐng)導(dǎo)進行研究，幫助促進生產(chǎn)，對管理和市場提出專家性意見。在公共營養(yǎng)師的幫助下，食品和制藥公司、市場協(xié)會和餐飲服務(wù)供應(yīng)商得以生產(chǎn)出更好的食品和營養(yǎng)產(chǎn)品并投放市場。
8.研究性公共營養(yǎng)師
少數(shù)公共營養(yǎng)師可能向研究項目方面發(fā)展，這些項目能從根本上提高醫(yī)療護理水平，節(jié)約餐飲服務(wù)成本。同時，高等院校、保健機構(gòu)和工業(yè)企業(yè)將對公共營養(yǎng)師作的研究給予支持。
(3)工作內(nèi)容
醫(yī)院，學(xué)校，幼兒園，賓館，飯店，食品企業(yè)，健身俱樂部，美容院，社區(qū)，營養(yǎng)咨詢中心，體檢中心，養(yǎng)老院等都對公共營養(yǎng)師有很大的需求。 具體工作內(nèi)容由工作地點而定，無論在哪個地方工作都要求有豐富的工作經(jīng)驗和完善牢固的知識體系，在大學(xué)期間應(yīng)努力學(xué)習專業(yè)知識，多參加社會實踐，了解不同的工作環(huán)境要求，開闊眼界，增加閱歷。
(4)任職資格
學(xué)歷要求：高中畢業(yè)(或同等學(xué)歷);
經(jīng)歷培訓(xùn)：二級營養(yǎng)師，高級營養(yǎng)師，管理方面的培訓(xùn);
經(jīng)驗要求：工作5～6年，從事與食品相關(guān)的工作(最好有從事食品營養(yǎng)方面的工作)，并且有一定的管理經(jīng)驗;
能力要求: 具有較強的語言表達能力以及理解、分析、歸納和判斷的能力以及正常的色、味、嗅辨別能力;
人格要求：為人穩(wěn)重，做事果斷，辦事認真負責，待人真誠寬容，善良有愛心，恒心和耐心，有毅力，能堅持不懈，不畏挫折，勇于創(chuàng)新;
人脈要求：有廣泛的交際圈，能與不同性格、環(huán)境中的人溝通，有一些志同道合，共同為夢想努力的朋友，有幾個知己，要樂觀、開朗;
工作場所：社區(qū)、醫(yī)院、學(xué)校、幼兒園、賓館、飯店、食品企業(yè)、健身俱樂部、社區(qū)、營養(yǎng)咨詢中心、體檢中心、養(yǎng)老院等;
環(huán)境舒適程度：良好;
危險性：無。
(5)就業(yè)和發(fā)展前景
就我國經(jīng)濟、醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展趨勢來看，十分需要營養(yǎng)方面專業(yè)人才。隨著社會的發(fā)展，傳統(tǒng)的營養(yǎng)概念和原有的生活方式已不能滿足人們的需要，例如飲食營養(yǎng)不平衡，脂肪攝入過多等，嚴重危害了人體的健康，人們開始注意飲食保健，要求增加營養(yǎng)保健知識，并需要專門人才進行指導(dǎo)和研究。例如區(qū)級醫(yī)院、社區(qū)服務(wù)中心等都需要既懂臨床又懂營養(yǎng)的專業(yè)醫(yī)師。由此可見，此類專業(yè)畢業(yè)生將有非常廣闊的就業(yè)前景。
3.職業(yè)勝任力評估
SWOT分析結(jié)果
優(yōu)勢 (Strength)：
1.對專業(yè)興趣濃厚，學(xué)習努力，凡是專業(yè)課，沒有下過90的;
2.喜歡和不同的人交流，開朗樂觀自信，有一定的親和力;
3.有多次實習工作經(jīng)歷，比較會與成年人打交道，語言表達能力優(yōu)秀;
4.性格隨和，易接觸;
5.英語基礎(chǔ)好，口語表達能力強;
6.有一定的文學(xué)功底，能寫不錯的文章;
7.參加社團活動，有更多的機會和不同的人交流溝通以及在眾多人面前發(fā)表自己見解和看法的經(jīng)歷，結(jié)識了更多的朋友。
優(yōu)勢的使用：
1.申請技術(shù)類工作時，由于有較好的專業(yè)技能，稍占優(yōu)勢;
2.工作和面試時，自信心強，能更好地和新認識的人結(jié)成朋友;
3.在交流溝通時更為自然，在面試中占有先機;
4.有一定的文學(xué)功底，在寫申請等書面材料時占優(yōu)勢;
5.英語口語好，在同齡人中較為突出。
劣勢(Weakness)：
1.一些實際操作性強的課程成績一般;
2.有時缺乏耐心，易半途而廢;
3.不太有主見，有時過于倔強不肯放棄;
4.有時有點高傲，說話語氣過重，較傷害別人;
5.某些事太孩子氣，太單純。
劣勢的彌補：
1.面試時強調(diào)專業(yè)技能并多參加操作類方面的鍛煉和練習;
2.盡量將心態(tài)放平和，有始有終，堅持到底;
3.自己確定正確的就堅持，不可能或希望很小的就放棄;
4.多和比自己大的人交流，更好的了解社會和適應(yīng)社會，也使自己更成熟。.
機遇(Opportunities)
1.學(xué)校提供食品加工,食品檢測等方面的實習;
2.畢業(yè)前的各種招聘面試;
3.有機會參加英語四級和公共營養(yǎng)師的學(xué)習考試及資格認定;
4.假期的各種兼職工作;
5.社團的.每次交流機會和組織的大型活動。
機遇的把握：
1.立即申請，并在其后的工作中兢兢業(yè)業(yè)，認真負責，受到領(lǐng)導(dǎo)的表揚與欣賞;
2.認真對待每一次面試和工作, 盡量多地抓住機會，得到很多不同的工作，工作結(jié)果令人滿意;
3.努力提高自己英語能力，爭取考一次就考好一次，作為自己今后的信心源泉，不斷地激勵自己;
4.周末和假期參加不同的兼職，增加鍛煉的機會，積累不同的工作經(jīng)驗，擁有不同的工作經(jīng)歷;
5.在社團中好好表現(xiàn)，盡量展示自己，增加多方面的能力。
挑戰(zhàn)(Threat)：
1.班里學(xué)習和技能好的同學(xué)很多，自己不是最突出的;
2.成績不是最優(yōu)秀的，培訓(xùn)參加的不多，與老師接觸的也不很多;
3.面試和工作時的各種刁難與未知挑戰(zhàn);
4.不同人際關(guān)系的處理要得當。
挑戰(zhàn)的應(yīng)對：
1.多參加不同類型的實踐活動，休息時反省一天的得失，在評測和上崗前進行心理方面的鼓勵，為自己加油;
2.多看些專業(yè)方面的書籍，增加專業(yè)技能訓(xùn)練，同時多看書報，擴大知識面，開闊眼界，努力學(xué)習英語，注意英語口語的練習;同時不忘記每天鍛煉，爭取在較大工作量的情況下保持精力旺盛，不生病;
3.和專業(yè)人士聊天，吸取經(jīng)驗，彌補自己的不足;在兼職過程中積累和職業(yè)人士及不同社會層次的人打交道的方法，拓寬眼界;對每一個面試公司做深入調(diào)查，分析需求與對招聘人員的要求，了解公司的特點;面試之前準備充分的材料和應(yīng)變策略，面試之中發(fā)揮表達能力強、自信、親和力強等優(yōu)勢。
4.和同學(xué)溝通交流，學(xué)習不同的知識，了解不同的工作環(huán)境和要求，不斷地適應(yīng)社會，以便在不同的環(huán)境中都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢;
5.與人打交道時，心態(tài)平和，寬容友善，建立和諧的人際關(guān)系。
職業(yè)認知總結(jié)：
1.可能會在開始找工作和工作中遇到很多的壓力和挑戰(zhàn)，不同環(huán)境的變化要求不斷的改變自己來適應(yīng)以尋求發(fā)展;
2.目標職業(yè)的實要求現(xiàn)在多看些專業(yè)書籍和好好學(xué)習，增強自己的專業(yè)技能和操作技能;
3.要多接觸不同的人群，了解社會，擴大人際關(guān)系，結(jié)識更多志同道合的朋友;
4.培養(yǎng)自己的耐心和堅持到底的精神，只要認定就不言棄;
5.發(fā)展自己的優(yōu)勢，克服自己的劣勢，不斷向符合社會需求的方向發(fā)展，在競爭中脫穎而出;
6.進行專業(yè)培訓(xùn)和訓(xùn)練，發(fā)揮自己的溝通特長，積累社會經(jīng)驗和了解專業(yè)的具體情況。
通過職業(yè)認知幾個步驟的分析，我認為公共營養(yǎng)師在我國目前是一個亟待規(guī)范但又充滿機會的職業(yè)，在一些沿海城市營養(yǎng)師需求大，并且這種需求必將在整個社會中加大，因此只要認真努力的鉆研，就一定有好的前景。
公共營養(yǎng)師的工作內(nèi)容符合我自己的興趣，不管將來會在怎樣的環(huán)境中工作，公司或者醫(yī)院、學(xué)校，我都會努力去適應(yīng)，以更好地實現(xiàn)自己的人生價值，我相信自己能夠勝任。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃的目標與路徑
任何一個目標的實現(xiàn)，都是一場艱辛但卻不斷堅定自我的過程，也許其中不乏挫折和困難，但我不會輕易放棄。
確定目標和路徑
(1)近期目標
在校期間，努力學(xué)好專業(yè)知識，牢固掌握專業(yè)技能，積極參加課外實踐活動，多在公司和工廠中實習，在周末和假期參加不同的兼職工作;通過英語三級、四級考試，大二自考食品質(zhì)量與安全本科，力爭在大三或畢業(yè)后一年獲得本科文憑，畢業(yè)后2～3年考取二級公共營養(yǎng)師證。
(2)中期目標
深入研究本專業(yè)，努力工作，在所在公司有一定的發(fā)展，開始進入中層領(lǐng)導(dǎo)者行列，創(chuàng)作和發(fā)表學(xué)術(shù)性的文章，考取高級公共營養(yǎng)師證，積累工作經(jīng)驗，有一些志同道合的朋友，開始組建自己的合作團隊。
(3)長期目標
積累豐富的工作經(jīng)驗，人際關(guān)系更加和諧，在實踐中不斷成長，能準確地面對市場做出判斷，更加穩(wěn)重，最終成為營養(yǎng)方面的專家。有很好的人際關(guān)系和工作環(huán)境，工作快樂，有一個幸福的家，雙方父母安度晚年。
(4)職業(yè)發(fā)展路徑
專科畢業(yè)后2～3年考取二級公共營養(yǎng)師，同時獲得食品質(zhì)量與安全本科文憑。畢業(yè)后到一些公司工作，積累實際工作經(jīng)驗，大約5～10年后考取高級公共營養(yǎng)師，成為營養(yǎng)方面的專業(yè)學(xué)者。當我積累一定的經(jīng)驗和人脈關(guān)系后，擁有自己的合作團隊，繼續(xù)努力學(xué)習和研究，增強自己的管理能力和對問題的分析判斷能力，最終成為營養(yǎng)方面的專家。
四、職業(yè)規(guī)劃與實施計劃
有目標更要有計劃，它使目標更快的實現(xiàn)，也使做每件事時的目的性更強。因此我制定了我的未來計劃，我相信：完善的計劃是獲得成功的關(guān)鍵。它使每一天過得充實而有意義。
短期計劃
大二上學(xué)期
為暑假假期。會在小姨所在醫(yī)院實習，學(xué)習電腦的應(yīng)用，接觸醫(yī)院的環(huán)境。
開學(xué)伊始，了解各專業(yè)所學(xué)的基本內(nèi)容，有針對性的看一些食品方面的書籍。
國慶長假到森林公園實踐，學(xué)會和不同的人打交道。準備社團的招新活動，設(shè)計版塊，征集稿件，做好開學(xué)第一張報紙和第一輪面試工作。
為社團挑選新一屆的會員，臨近英語三、四級考試，積極備考，認真復(fù)習。
學(xué)期期末，準備各科考試，爭取考出好成績。
大二下學(xué)期
寒假期間，到思念或三全等食品廠打工，豐富實踐經(jīng)驗并了解食品廠的工作情況及環(huán)境條件。
準備自考食品質(zhì)量與安全本科，各專業(yè)課的學(xué)習更為緊張，要多進行實驗操作類練習。
期末考試，認真?zhèn)淇�，在課余時間看食品方面的書籍，參加自考。
做實習前的準備工作，完善各類知識體系，增強專業(yè)技能。
大三
畢業(yè)前 ：到食品廠或公司實習，約10個月左右，回校后準備畢業(yè)論文及畢業(yè)答辯，考取食品檢測中級技工，參加招聘會，找到適合自己發(fā)展的工作。
中期計劃
在這個階段，我已不再是一名學(xué)生，將進入社會并努力使自己融入其中，為了使自己將來更好的發(fā)展，會盡力找一份適合自己的工作。
找老師溝通或參加招聘會后找到一份與食品營養(yǎng)有關(guān)的工作。
畢業(yè)～畢業(yè)后5年：
在工作中積極認真，積累豐富的工作經(jīng)驗，掌握專業(yè)知識和技能，考取二級公共營養(yǎng)師。
畢業(yè)后5～10年：
考取高級公共營養(yǎng)師，開始從事食品營養(yǎng)方面的工作和研究。積累豐富的工作經(jīng)驗以及建立完善的人際關(guān)系。在這幾年中，進入企業(yè)中級領(lǐng)導(dǎo)層，并有一定的資金和一些志同道合的朋友，開始轉(zhuǎn)入醫(yī)院、學(xué)校、社區(qū)等，為人們設(shè)計日常的飲食以及營養(yǎng)的搭配方案等。
長期計劃
畢業(yè)后15年：
工作：參加培訓(xùn)和知識講座增強多方面的能力，進入企業(yè)高級領(lǐng)導(dǎo)層，在社會或行業(yè)中享有較高的知名度和美譽度，工作順利;
生活：有自己的家庭，婚姻幸福，雙方父母安度晚年，生活態(tài)度樂觀積極。
人際：有一些很要好的朋友，會定期聚會，同時在工作中結(jié)識更多的人，不斷擴大人際范圍，了解不同環(huán)境情況。
這段時間中，我也會盡力做一些慈善活動，努力幫助別人。在自己年輕的時候受到過社會的幫助，當自己有能力的時候，就應(yīng)該回報他們。那些得營養(yǎng)性疾病的人需要的更多的是人們的關(guān)心和真誠的幫助，只要我們把眼光放的純潔透明起來，我們就會發(fā)現(xiàn)，世界是如此美好!
五、職業(yè)規(guī)劃的調(diào)整與備選方案
1. 職業(yè)目標、職業(yè)路徑與行動計劃的評估和調(diào)整
現(xiàn)實是很難預(yù)料的，職業(yè)生涯規(guī)劃也不是一次就能完成的，它是一個不斷循環(huán)的動態(tài)過程。在制作規(guī)劃書的時候難免有一定的遺漏和疏忽，而且外部環(huán)境也一直在變化之中，各種未知的因素也是我無法預(yù)測的，需要根據(jù)現(xiàn)實情況適時進行評估和調(diào)整。我的評估調(diào)整周期為兩年。
我想成為一名公共營養(yǎng)師，但這也存在一些風險：由于競爭壓力可能畢業(yè)后不能馬上找到工作，我會繼續(xù)學(xué)習，掌握應(yīng)聘技巧，作好下次準備。工作繁忙不能考高級營養(yǎng)師，我會不斷積累經(jīng)驗，忙里抽閑，爭取早日考上。我也會
一直深入研究本專業(yè)的知識形成完善的知識體系，同時參加培訓(xùn)，提高自己多方面的能力。
2. 備選方案
如果由于某些原因，我未能在成為公共營養(yǎng)師的道路上發(fā)展，那么我會首先選擇成為一名食品檢測高級技工。這本來就是我所學(xué)的專業(yè)，學(xué)校會要求在大三的時候考取中級食品檢測技工，工作兩年后即可考取高級食品檢測技工。在校期間，我學(xué)習成績優(yōu)異，食品檢測專業(yè)當初也是因為自己的興趣而報的，因此，即使我不能成為一名公共營養(yǎng)師，我也要成為一名食品檢測高級技工。它們都是與食品有關(guān)的工作，我會在注意鍛煉實操技能的同時積累多方面的知識，更多的找時間閱讀食品專業(yè)類書籍，以便更好地實現(xiàn)我的目標。并且它們都符合我的人生理想，為人們的科學(xué)、健康飲食服務(wù)。無論將來從事兩種職業(yè)中的哪一種，我都會從現(xiàn)在開始培養(yǎng)自己這些方面的能力，使自己將來可以完全勝任它們，為實現(xiàn)自己的夢想而不斷努力。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書13
員工個人職業(yè)生涯規(guī)劃書是員工根據(jù)自己的職業(yè)規(guī)劃而制定的一份計劃書。該計劃書包含以下幾個方面：
1. 職業(yè)發(fā)展目標。員工應(yīng)該明確自己的職業(yè)發(fā)展目標，以及達成目標所需要的時間和方式。
2. 個人能力分析。員工需要對自己的能力進行分析，確定自己所需的培訓(xùn)和提升方向。
3. 職業(yè)發(fā)展途徑。員工需要分析自己所在企業(yè)的.職業(yè)發(fā)展途徑，以及自己在該企業(yè)中的職業(yè)發(fā)展計劃。
4. 行動計劃。員工需要制定一份行動計劃，具體描述自己在某個時間段內(nèi)需要完成的目標，以及完成目標所需采取的行動和方式。
5. 持續(xù)評估和調(diào)整。員工需要對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃進行持續(xù)評估和調(diào)整，以適應(yīng)自己的成長以及行業(yè)和企業(yè)的變化。
員工職業(yè)規(guī)劃及個人職業(yè)生涯規(guī)劃書對于員工的職業(yè)發(fā)展和企業(yè)的長遠發(fā)展都具有很重要的意義。希望員工和企業(yè)能夠共同致力于員工職業(yè)規(guī)劃的制定和實施，以實現(xiàn)共贏。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書14
1、家庭情況
我出生在一個生活還算過得去的六口農(nóng)村家庭里，有一對大我5歲的雙胞胎姐姐（因為家庭生活條件不好，一個姐姐自小由一家親戚撫養(yǎng)）和一個大自己3歲的哥哥。為了維持家庭生計，父親更換過多份工作，目前年近半百的父母均是在家務(wù)農(nóng)。因為家庭經(jīng)濟負擔過重，姐姐初中畢業(yè)，哥哥初二輟學(xué)，此后他們均不滿十八歲就早早地工作。往事已過，現(xiàn)今已成家的他們生活很好，父母的負擔也輕了，只需供養(yǎng)我這個上大學(xué)的小女兒。
雖然生活在盡管不富裕卻很和睦的大家庭里，但我一直感覺被家里人的愛包圍下很幸福的長大的。對于父母的辛苦我一直身懷愧疚和感激的，他們是我好好學(xué)習的資本和無限動力，想要學(xué)有所成讓他們以我為豪，好好工作給他們安逸的生活。
2、教育情況
3、教育教學(xué)能力方面。工作幾年來，通過自己的理論實踐和老教師們的悉心指導(dǎo)，我在教育教學(xué)能力方面有了很大的提高，并形成了自己的特色。參加區(qū)里的說課、雙優(yōu)課、育才杯的比賽分獲二、三等獎。所撰寫的論文共四篇分獲市一等獎、區(qū)級一、二、三等獎。所帶體操運動隊多次獲市級一等獎。
4、職業(yè)道德及個性特點。愛崗敬業(yè)是最基本的職業(yè)道德。體育教學(xué)是中學(xué)教育的重要組成部分，其主要任務(wù)是使學(xué)生學(xué)習和掌握體育基本知識、技術(shù)、技能和鍛煉身體的方法，提高生理、心理機能能力。通過教學(xué)實踐，我形成了以下幾方面的特點：作為一名青年體育教師，首先，我確立素質(zhì)教育的思想，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。其次，正確把握分寸，不斷改進教法和學(xué)習方法。在體育教學(xué)中，光靠強制性的練習，學(xué)生必然會產(chǎn)生逆反心理，俗話說：學(xué)習有法，教無定法。無論采取哪種教學(xué)方法，有兩點必須明確，一是“引趣”，因為“引趣”可以激發(fā)學(xué)生求知欲。二是“學(xué)習”和“練習”中進行練習指導(dǎo)，并采用一定的身體素質(zhì)強化手段，讓學(xué)生在有意或無意中進行大強度、大運動的素質(zhì)練習，既提高學(xué)生體能，而又使學(xué)生不覺得疲勞和枯躁。
5、身體及其他方面。多年的體育訓(xùn)練和教學(xué)，在我的身上留下了些許的痕跡，腰、腿、頸椎均留下了不同程度的傷痛，但也培養(yǎng)了我鋼鐵般的意志和自控能力。為了讓學(xué)生更好的領(lǐng)會動作要領(lǐng)，每一個動作細節(jié)我都親自多次的重復(fù)示范，直到大多數(shù)學(xué)生都能熟練掌握為止。課后雖然累得腰酸腿痛，但是看到同學(xué)們掌握技巧后那種滿足的.笑臉，我早就把傷痛拋到了腦后。
6、結(jié)論。以上是對我自身成長歷程和素質(zhì)的分析。我的成長過程教會了我投身工作踏實肯干的態(tài)度；專業(yè)的知識和教學(xué)能力為我的教學(xué)提供了充分的理論基礎(chǔ)和強勁的動力；愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德決定了我對工作的忘我的投入；現(xiàn)在所處的階段表明我還年輕，在教育戰(zhàn)線上還是一個新兵，我還有很多需要學(xué)習、努力的空間和目標。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書15
一、個人成長規(guī)劃
1.提高教學(xué)能力
作為一名小學(xué)教師，我要不斷提高自己的教學(xué)能力，包括教學(xué)方法、教學(xué)技巧、教學(xué)理念等方面的提升。我將參加相關(guān)的培訓(xùn)和學(xué)習，積極探索新的教學(xué)方法和教學(xué)技巧，逐步形成自己的教學(xué)風格。
2.加強課外閱讀
閱讀是提高自身能力的重要途徑，我將加強課外閱讀，包括教育類、心理學(xué)、教學(xué)方法等方面的書籍，以便能夠更好地應(yīng)對教學(xué)中的各種問題。
3.增強綜合素質(zhì)
作為一名小學(xué)教師，我需要具備較高的綜合素質(zhì)，包括語言表達能力、溝通能力、組織協(xié)調(diào)能力等方面的提升。我將參與一些與此相關(guān)的培訓(xùn)和活動，提高自己的綜合素質(zhì)。
4.學(xué)習使用教育技術(shù)
隨著信息技術(shù)的發(fā)展，教育技術(shù)越來越多地被應(yīng)用于教學(xué)中。我將積極學(xué)習教育技術(shù)，包括電子教學(xué)、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)、多媒體教學(xué)等，在教學(xué)中靈活運用這些技術(shù)，提高教學(xué)效果。
二、職業(yè)生涯規(guī)劃
1.精通自己所教授科目
我將努力提高自己在所教授科目方面的專業(yè)水平，不斷學(xué)習和更新教學(xué)知識，提高自己的教學(xué)能力。
2.參與教研活動
我將積極參加學(xué)校教研活動，分享自己的'教學(xué)經(jīng)驗，學(xué)習他人的教學(xué)經(jīng)驗，不斷提高自己的教學(xué)水平。
3.提高評價能力
評價是教學(xué)中的重要環(huán)節(jié)，我將不斷提高自己的評價能力，采用多種評價方式和方法，為學(xué)生提供更加全面和有效的評價。
4.進行教育研究
教育研究對于提高教學(xué)質(zhì)量和進步非常重要。我將積極參與教育研究，研究教學(xué)問題，探索教學(xué)方法，為我所在的學(xué)校和教育事業(yè)做出貢獻。
以上就是我的個人成長和職業(yè)生涯規(guī)劃書，我相信通過不斷地努力和學(xué)習，可以不斷提高自己的職業(yè)水平，為學(xué)生和教育事業(yè)做出更大的貢獻。
【個人職業(yè)生涯規(guī)劃書】相關(guān)文章：
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書07-01
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書07-16
護士個人職業(yè)生涯規(guī)劃書04-23
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書范文06-13
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書范文02-23
護士個人職業(yè)生涯規(guī)劃書07-22
個人職業(yè)生涯規(guī)劃06-10
個人職業(yè)生涯規(guī)劃02-22
職業(yè)生涯規(guī)劃書05-15